昨天有开心的事情。
白天没有什么事情，我似乎过得很安稳。下午我提前回家了，去拿了大闸蟹，同时约好了中医馆的按摩老师，去做按摩。
昨天开心的事情，便是在按摩馆我遇到了这个02年的女孩子，嘻嘻哈哈的，她说见到我以为我是98年的，还问我有没有谈朋友，她按摩时一直跟我闲聊，我感觉她性格很活跃，很友好，我也很放松，按摩完成后，我感觉心情放松了很多。
思考：
她性格真的很好，不过我刚遇到她时，我感到不好意思，也许这样的眼神相对，让她觉得我年纪不大。我为什么听到她说我年纪不大时，我很反感呢，因为我一直害怕别人这样说我，我的经历告诉我被他人这样评价是一件危险的事情，但是事实上我知道这只是他人的一种感觉，并没有恶意。
其次，我会表现得拘束，这反而让我给他人一种错误得感觉，我只能勇敢得走出一直都有的心里藩篱，我才会放松。
开心的事情：
事实上，只有我放下了自我保护，我才会成长。高敏感的人格反映了我是一个聪明的人。
遇到昨天的姑娘之后，我立马整个人变得放松下来，我的意识似乎都变得清晰，更有觉察力。
我要知道没有竞争，没有他人总是针对我，所有的自我保护都是预防不存在的危险。如果我启动自我防御，这会有攻击和逃避，我反而会引发他人对我的看法。
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