【0207 读书感悟】
书名：这不是你的错
作者：贝弗莉·恩格尔
金句：自我悲悯需要一定的过程和练习，你既不会突然就能自我悲悯，也不能立刻拍案决定悲悯自己。
分享：这本书有很多的练习，如果只是读，是很肤浅的理解。我完整的看过一遍并读出来的，可是我觉得我需要再次阅读，只是这一次我明显感觉到阻抗。是的，这里边有很多练习，需要我刮骨疗伤，这种疼痛感是我还不能接受现实的自然反应。这让我有各种理由和借口完不成任务，甚至一天一个字都没有看，但是还一直兜着要看的想法。
自我悲悯是疗愈的开始和最终。只是如作者所说，这是需要练习的，不能突然就能，也不是立刻决定就能。好吧，我接受，我愿意给自己时间来接纳和改变。是的，我并非特例，有着成千上万的人在承受这种痛苦。我只是想先疗愈自己，再帮助他人。我允许自己现在有这种想法。
书名：刻意学习 作者：Scalers 金句：相比能说会写，其实学会闭嘴，难度大得多。 分享：我是属于那种特别能说但...
【0207 读书感悟】 书名：这不是你的错 作者：贝弗莉·恩格尔 金句：自我悲悯需要一定的过程和练习，你既不会突然...
———————————————— 【0207读书感悟】温楚城 【书名】刻意练习 【作者】埃里克森 【金句】 1.有...
【0207 读书感悟】 书名：《小岛经济学》 作者：彼得·D·希夫&安德鲁·J·希夫 金句：当经济不景气时，需要的...
【0207】读书感悟 _鱼七 书名:《非暴力沟通》 作者:马歇尔.卢森堡 金句:听到批评时，我们一般会申辩，退缩或...
【0207 读书感悟】 书名：很冷很冷的冷知识 作者：王悦 金句：森林消防员-梓柯 分享：这种奇特的树木生长在非洲...
书名：《出奇制胜》 作者：沙恩斯诺 金句：俗话说“失败是成功之母”，但事实证明，个人经历一次大失败对你未来的成功几...
书名：《原则》 作者：瑞·达利欧 金句：人要变得特别成功需要看到很多东西，但任何人都看不到全景，只是有的人看到的多...
【0207 读书感悟】怀瑾 书名：英语教育知识与能力 作者： 金句： 分享：不管是在工作中还是生活中，有一些单词真...
0207，一点读书感悟，第24天 分享今天阅读《自信思考》：第一章《拥有自信，不需要任何依据》、第四章《拥有分析技...
本文标题：【0207 读书感悟】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/efhzzxtx.html
网友评论