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运动的快感

运动的快感

作者: 肖大卫 | 来源:发表于2017-04-24 23:18 被阅读0次

最近有一段时间身体略感不适,已经有很久肾结石没有痛过了。自己心里明白这个症状是结石活动频繁的结果,尤其是在春季。所以把中断了的排石冲剂又开始续上了,每天两包,感觉久违了的味道还是那么熟悉,就像那隐隐作痛的感觉似曾相识。

连续两周没有回家,周末坚持去同济大学踢足球。这个周日阳光明媚的上午,和之前的好友约好了伙伴和对手。准点到达,准时开赛。同样的球场,熟悉的身影,相似的动作,阔别三年多球场,很荣幸能够再次回归。见到很多许久未见的老友,心里甚是高兴。三个小时分四场进行,在场上体能基本保障,只是很多动作已经达不到三年前的精准幅度了,有点心有余而力不足的写照。

运动的快感

大汗淋漓的赛后,拖着疲惫的身躯,内心的运动细胞似乎仍旧兴奋的停不下来,即使腿脚屁股都快不听使唤了。这种久违的感觉终于有回来了,不由得感叹健康运动真好。

周一结束白天忙碌的工作后,稍做调整与同事一起去打了两个小时羽毛球。出发的时候其实酸胀的身体还未完全摆脱周日足球的余感,意识支撑起锻炼的信仰,驱动着逐渐降级的身体部件依旧兴奋的打完了比赛。这酸爽的味道,记不清已经有多久没来了,就像当年老坛酸菜面的味道一样,谁吃谁知道。

运动的快感

即将迈入不惑之年,才似乎明白健康有多么重要,才会明白这点痛算什么。

有钱没什么,有健康才是硬道理。尼古拉斯赵四有钱吧,他就不坚持运动,除了在小品表演的时候。今天的狗仔报道忽然说他在酒店和女粉丝一起运动,只不过方式错了。我估计他也想,只不过没时间,而且项目不是他自己选的。

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所以不管你有钱与否、有权与否,要想拥有健康的身体,还是得靠自己有合适的锻炼爱好。毕竟这不是爱情,不是你想买就能买的。

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还是那句老话:每天锻炼两小时,健康快乐五十年,幸福生活一辈子。

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