四君子

一、书非借不能读也

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大前天晚上，去友家吃臊子面，然后几个人照例打牌，玩乐之余，开始交流中医业余学习。

我提到简友茯苓卿养生的日更，好像是改编自《小郎中学医记》，作者是曾培杰，陈创涛。

我是门外汉，不求甚解的人，只是觉得很好，并没有深入去了解作者，也不晓得这两个人。

但友友马上说这两个人非常有名，是做中医普及的，还有《四君子》一书。

这是一本畅销书，买而不得，等了好久才拿到，目前还有开始看。自己总觉得时间不够用，我需要的话，可以先拿走。

那我还客气什么呢！

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二、《四君子》的概要

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以一位即将毕业的中医药大学的大四学生的视角，讲述他去乡下寻访传统中医的所见所闻。

访医未果，但接触到他门外弟子大熊，听过大雄的讲述，有幸听取J医生，灵活运用四君子汤加减，治疗疑难杂症的诸多事迹。

通过单方加减治疗诸多疾病的真实案例，展现了中医学的神奇和魅力。

相较于传统中医教程，它的适读性和文学性更优。真是让我爱不释手！

利用中秋假期两天假，还真是读完了呢！受益匪浅，居然胆大妄为，拿来用吧。

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三、为啥J医生选四君子汤作为医道上的主题曲

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J医生独好四君子汤，用调脾胃的方法治到底，其他的都是插曲。

他认为一切疾病的根源，都是人体内能量不够，流通不开，形成各种积滞。

冬天枝条硬邦邦，一拗就断，春暖花开，枝条很柔软。一暖百枝软，一温百脉柔。

中医讲究道法自然，僵硬紧都属于寒，寒主收引，寒凝血瘀，寒凝气滞，这些医书上的讲的理 ，和自然之道底层逻辑都相通。

人体的一切正气，皆从四君子中变化而来。正气足，百邪不侵。

任何人生病，疲累，好像电灯一百瓦的，变成三十瓦的，就亮不起来。

一是饮食清淡，二是生活习性改变，医生就有办法，万病在这里断根。

阳光所到之处，断无生病之理。身体百脉闭塞，要温暖开。热量要是不够，每一个系统都会废掉，百病丛生。这些能量都要从脾胃中来。

四君子不正是脾四味吗？人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。老祖宗早就明说了…我去，似乎自己刚悟到！

J医生用四君子汤+老姜，让老姜来发动身体全身细胞总动员，姜无处不到，无处不降，吃了以后有正大光明君子D王气，在针对各患者自己的主诉症状，单方基础上进行加减，一切阴邪迅速遁形，迎刃而解。

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四、学以致用

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想到老大膝盖疼痛，自己学了那么久，也没有对症治疗好。

曾从湿热论治，参苓白术散+二妙丸，中成药虽有一点功效，但是也没有明显改变。平时寄宿，也没办法再试汤剂。

这次中秋假期，在家住两个晚上，哈哈，机会来了，赶紧翻翻：

书中分享了J医生常用的几十张方子，“膝盖骨没油，嗒嗒响，屈伸不利”--四君子汤+白芍20，熟地黄30，酸枣仁10，当归15，牛膝20，老姜30，大枣10。

膝盖骨，屈伸不利，这不就是对症吗，先试试看吧！

想一下我们这青壮小伙子，平时火旺，老姜没敢用，用了生姜，结果第一剂连生姜和大枣都忘记放了，酸枣仁需要调货，当时也没买。

就这，两剂服下，老大居然给予正向反馈。第一次服用，当天即下黑色大便，浑身通透，人很轻松；第二剂（+生姜+大枣+陈皮）服下，下气通，轻松畅快。

晚上在听懒兔子讲解方剂学-四物汤的时候，更是体会到这个J医生方子的妙处。

他这个方子里面，在四君子的基础上，加了当归白芍熟地黄，其实是取了四物汤（当归白芍熟地黄和川芎）之意，四物汤是活血化瘀的基础经方，下黑便是体内瘀血排出体外所致。

好吧，假期眨眼就结束，返回学校，希望这次调整是一个好的开端。

只能叮嘱他好好锻炼身体，均衡营养，等寒假回来，好好调理。

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五、与小郎中学医记的不同

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《小郎中学医记》我并没有买这本书，但从简友茯苓卿养生的日更中了解到，这是一个特别有趣，而且画面感特别强的好书。简友的日更，一次讲一味草药，比如荆芥，苍耳子，辛夷……等等。

每一篇内容，都是围绕这个草药，有故事，有情节，有思考，案例鲜活，穿插着小郎中指月的学习心得，丝毫没有药理和医理的枯燥乏味，原来中医离我们的生活并不遥远。

草药都是生活中常见的，只是我们原来不了解他们的性味归经而已，前来求医问诊的人也都是你我周围熟悉的陌生人，这样的场景中，代入感特别强，特别容易理解。

这就是老祖宗留下的智慧和宝藏，真是要好好了解，学习和应用。

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感谢友友借书给我看，也感谢简友茯苓卿养生的日更，感谢你们的无私，让我领略到不一样的学习体会。

知者不如好之，好者不如乐之；知一丈，不如行一尺。

送给加油的自己！