忧郁

作者: 云水居 | 来源:发表于2017-03-05 20:09 被阅读0次

工作的不顺,爱情的不幸,生活的拮据......

在种种打击面前,人与人的承受能力是不同的。有的人 越挫越勇,有的人难免因此一蹶不振,而变得忧郁起来。

忧郁起来的人,看不到未来与希望。在他们的眼里,天空全是灰色,遍布了痛苦的泪痕。进而发展,就是抑郁。那是一种可怕的疾病。

忧郁起来的人,别人的安慰很难起到作用。表面全部接受,其实心从不曾缓解。所谓“劝皮劝不了瓤”就是这个道理。

想重新振作起来,关键还在自己。首先要远离负面情绪的人。两个负面情绪的人在一起,绝不会负负得正,而只能是更糟。其次要少接触负面的事物。比如电视里播放的各种纠纷,看了会让你更痛苦。

想重新振作起来,就要勇敢地去面对。要多接触阳光的人,多接触正能量。心中有梦,才有希望。“只要思想不滑坡,办法总比困难多”。只要去努力,就会有收获。

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