我一直想要摆脱它。
愤怒每个人都会有的情绪，在这种情绪中，我们无法自已。人总是掌握情绪的，可是愤怒却掌握着你。
在愤怒中，我们的思维很轻易的走向极端，这时候很有可能做出，说出一些无法挽回的话，事后冷静下来，却追悔莫及。
在外人眼中，我的脾气是顶好的，一般不怎么发脾气。可是我确极易愤怒，经常一个小事情（在事后看来），愤怒便找上我来。我不能够正常冷静的思考，愤怒已经在我的大脑里面占据了主导地位。因此我有很多后悔的事情。
我虽然很容易就愤怒，但是我很少的散发出去这种情绪，也就是很少发脾气，这就是外人看来我脾气好的原因，但真正了解我的人不会这样认为。我大脑的深处，是有着一丝丝清凉，在我被愤怒占满的时候，它总会使我克制住行动，这样我才能更好的掩饰我的愤怒，也让我少做了很多后悔的事。
这是我时常控制自己情绪所产生的。因为容易愤怒，那就要经常的克制，慢慢的心就变得平静起来。在我愤怒的时候，总是想一些好的事情，想这件使我愤怒的事，值不值得我这样耗费精力，这件事有没有好的一面呢。我经常这样想，也自然的形成了乐观的性格。
但是，时不时，愤怒还会找我这个老朋友叙叙旧。嘿！情绪也需要发泄呀。
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