【內經原文】
其穀豆，其應四時上為辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其數六，其臭腐。
其榖豆:豆子不好消化，所以做成豆腐，易吸收，用卤水点豆腐热性，现在用石膏点豆腐是寒上加寒，可以做红烧或放辣椒。长暗疮脾胃虚，肾火旺。臭豆腐，酱豆腐，纳豆补肾，东北人参补肾。
其应四时为辰星（水星）。肾阴不足者精髓不足，湿，肾水足者目光有神，皮肤吹弹可破。眼干，鼻子干，嘴干，肾精不足。肾阳气不足，憋不住尿，夜里起夜。肾阴过实者便秘，尿结石，肾结石，肾阳过实，甲亢，脑子里长垂体瘤疯狂的长，不匀称，泌尿系统感染，尿血。
病在骨，血液也是精髓化来的，建议给孩子留脐带血。空气污染，乱用药物，饮食不当，伤髓。激素，抗生素，造成骨质疏松。孩子刚出生没必要补钙。
其音羽（啦），其数六，肾水不足的人多用六和一。
其臭腐，吃榴莲通神，火腿、腊肉滋补肾精。
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