好好地爱自己
文 | 柒筱胭
未来的事你不知道，过去的事你改变不了，不要陷在自己的幻想里，每天都要放过自己，好好地爱自己。 每天对着镜子里的自己的倒影说，“亲爱的自己，我会好好地爱你”。
1. 感恩自己创造的不可思议的今天。
今天下午参加了公司软件平台的会议，勇敢的发表了自己的看法和建议。感恩自己不顾其他同事的看法和异样的目光，一点点的突破自己就是进步。
早上收到小糖豆宝宝关于合成神奇感恩日记开营典礼的语音的想法，开完会回到家时间还挺早，就立即行动把宝宝们的发言合并成了一个文件，减少宝宝们爬楼的辛苦。因此，受到了偶像俊英子的爱心红包，感谢英子。感恩立即行动，说到做到的自己。
早上6：30的闹铃响了之后没有爬起来，起床都7：00了，没有和老公一起去打乒乓球。下午下班后在家里，自己在跑步机上跑了半个小时，出了一身的汗。感恩自己在没有人陪的情况下也能坚持运动。
抱一抱勇敢、说做就做的自己，给棒棒的自己点个赞。
2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察。
下午开完平台会议和同事一起坐地铁回家的时候，同事说我不该提那个建议，不应该指定他来做那份工作，增加他的工作量。自己听到有点不开心，自己本来是为了平台建设好，没想到那么多，就想着他是那一方面工作唯一比较专业的，他是最合适的。
感恩自己觉察到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。
3. 感恩家人。
老公最近总是加班到晚上快10点才回来，自己一个人吃饭就丧失了做饭的热情，又不喜欢在外面吃饭。幸好有妈妈周末蒸好的包子放在冷冻室里，还有婆婆周末给我们装在后备箱里带上来的玉米。晚餐就这么简单愉快的解决了。
感恩我亲爱的妈妈，感恩她不辞辛苦给我蒸的好吃的包子。
感恩我的婆婆，感恩她给我们装了好多的玉米。
4. 感恩神奇感恩日记营里的小伙伴们。
感恩在神奇感恩日记营遇到的优秀的小伙伴宝宝们，看见大家都那么认真努力，筱胭宝宝我也要加油呢。特别是感恩英子宝宝，感恩Amy宝宝，感恩小糖豆宝宝。感恩遇见。
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