进度:《活法》P91-P120
今天印象最深的是磨砺心志的“六项精进”:
1) 付出不亚于任何人的努力:
努力钻研,锲而不舍,持续不断,精益求精,有功夫发牢骚,不如前进一步,哪怕只是一寸,努力向上提升。
想起今天听课时,Angie老师提到努力到让自己感动,很有感触的一句话,有的时候我也怀疑过我现在为什么让自己这么累,每天给自己定的任务很重,每天三只“青蛙”都不容易吃,但是还是会逼自己完成。
2) 谦虚戒骄
“谦受益”,是中国的古话,意思是谦虚之心换来幸福,还能净化灵魂
保持本心并不是一件容易的事,取得一些成就时,有时就会忘记谦虚这一点。
3) 天天反省
每天检点自己的新思想和行为,是不是自私自利,有没有悲怯的举止,自我反省,有错即改。
提到反省这一点,我现在会在睡觉前,对当天所做的事,进行一个总结,虽然写出的字并不多,但是脑海中会对一天的事进行回顾。有时会对自己浪费时间而感到后悔,有时也觉得自己把事情安排得太满,娱乐的时间都没有了。有的时候也会对自己白天说的话,感到后悔,觉得但是不应该那么说话。
4) 活着就要感谢
活着就已经是幸福,培育感恩之心,滴水之恩也不忘想报。
感恩之心,每个人都需要,不论发生好事还是坏事,我们都要心存感恩。
5) 积善行、私利他
“积善之家,必有余庆”。行善利他,言行之间留意关爱别人。行善积德有好报。
每个人都不应该是冷冰冰的,对待别人要保持善意,即使无法取得很大的成就,也要对他人充满善意。
6) 不要有感性的烦恼
不要老是忿忿不平,不要让忧愁支配自己的情绪,不要烦恼焦躁。为此,要全力以赴,全神贯注投入工作,以免事后懊悔。
对于这一点,我今天发了很多时间去观察自己的情绪。有的时候被被人误解的时候,辩解并没有什么用,针对QQ群这个问题,我确实是受到了一点的影响,导致有一小会儿看不进去书。我接触了很多个找说法的人,最后发现他们就是想把气发出来,你让他们说一顿就好了。他们不管你发没发通知,就是觉得你踢他们出群就是不对。不过我发现一点,人们是不是都这样,拥有的时候就不会太在乎,一旦失去了,反而会想去挽回。如果这次的清理,让很多人意识到回到群的不容易,是不是以后就会多关注群里的信息了呢?这次处理还是有好处的。
晚上反思了一下,其实下午我完全可以处在一个旁观者的角度去看待他们的反馈,不过就是想要解释,想要得到道歉,即使我们并没有错。但有些道了歉,还喋喋不休的,现在回想起来还挺好玩的。有一个特别“好玩”的人,他说没看到通知,我把这五天的截图发给他,他又说我事情多,群也多注意不过来。但你们把我踢了,这个体验很差。
我突然想到的是,别人第一天看到通知就改了备注,有些人第五天还没有修改备注,我的体验也很差,哈哈,说笑的。以前总会因为这些人生气,但现在总会当成笑话讲给别人,不能让他们影响到我的每日任务。但也有收获的地方,有的人也会给我灵感,让我意识到下次再处理这个问题,可以想的再全面一些。即使砍头也要死的明白,哈哈。
#30天专注橙长计划#-写作输出-Day4
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