美文网首页
开启跑步打卡

开启跑步打卡

作者: 全过_bd2c | 来源:发表于2023-03-19 22:02 被阅读0次

一直看群里的模范代表,每一天在群里打卡读书跑步,心里真是羡慕。

想想着在每天清晨迎着朝阳像风一样的女子奔跑的着,跑完以后的酣畅淋漓一定很酸爽。

那个画面很美,勾引的我一直跃跃欲试,每次都有千万种借口,下不去决心,今天终于启动了尘封已久的跑步机。

生病以后,已经有两年多没有跑不了,今天重新开始,给自己设定三公里。

半个小时下来,刚好三公里,大汗淋漓,气喘吁吁,但真的很酣畅。

喜欢这样的感觉,明天继续开始打卡。

相关文章

  • 认知极限

    开启工作年历, 每天打卡, 包括健康打卡,早5晚10,跑步 输入打卡,读书学习, 输出打卡,演讲和交流! 聚焦三件...

  • 每天坚持一点点

    坚持很难,而放弃很容易。 11月份开启了晨间打卡的活动,包括能量晨读、跑步——跑步报了第十九届百日...

  • 开启自律模式

    时间过得好快,自上次打卡跑步不知不觉快半年了。今天天气不错决定跑步了,继续去年的坚持。时是时候开启自律模式了。 去...

  • 别为自己设限

    10月14日跟太阳、秋竹约谈后决定开启跑步计划,有幸与朋友一同跑步打卡,到今天已经是第六周了,每周跑5天,其...

  • 你一定不要错过,那个色彩斑斓的女孩

    本月开启了每天五公里的跑步打卡,跑步时看一部电影或听一些课程,以图精神和肉体双引擎。 今天看了《怦然心动》,女主朱...

  • 开启跑步人生

    为什么跑步? 乔治·希恩说:你的身体也有"思维",跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人,跑步使你回到童年,跑步使你独一...

  • 开启跑步模式

    自去年三月份始开始跑步,自此便一发不可收拾。那个时候是同事提议晨起锻炼的,想想自己一身的赘肉,这个提议便通过而实施...

  • 开启跑步模式

    这段时间工人到位了,所以我下班比较早,不用上晚班了。 今晚回来比较早,一回到家,放好电动车,看了看时间...

  • 再次开启跑步

    身体还没康复 再次开始跑步 最难的是保持呼吸 再也没有了之前的畅快 肺部的张驰全靠毅力在支撑 咽部的痰,咳不出也吸...

  • 晨间跑步开启

    跑步缘由:三周前学校组织体检,如己所料,多种毛病悉数而至,脂肪肝、肥胖、血压,困扰了自己很久的问题再次被写在...

网友评论

      本文标题:开启跑步打卡

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ehayrdtx.html