每一次阅读关于禅意的书籍，整个人特别放松，短小精悍的故事叙述人生道理，却不会引起一种反感的思想，而是一种豁然开朗的感觉
书名：禅心禅意过一生
作者：李黎
日期：17.09.21
给自己的肚子留一点空间，反而最舒坦。一顿饭吃撑了，胃怎么办？ 人生不也如此吗？很多时候，需要留白。
肚子需要空间，人生需要留白。道出人生不可以圆满，遗憾也是一种美好，留白是一种自我追求的完善。
面对荣辱得失，我们应该学会动中取静，懂得处变不惊。能拥有固然很好，失去了也无所畏惧，无论命运的滋味是什么，最聪明的办法就是先接受安排，咸淡两由之，用平和的心去面对它，用感恩的心去品味它。
内心深处的不强大的心理素质，面对生活的挫折，依然会有一点退缩。仔细想想，事情已经发生了，一直纠结于沉没成本是没有任何意义，只有接受与寻找办法去解决问题才是最核心的本质，一味地抱怨却没有任何意义，时间不会回去。学会接纳生活中的得与失，缘深缘浅，缘聚缘散，该分手时分手，该重逢时重逢。 惜缘即可，不必攀缘。 随缘即可，无须强求。
如果没有预期中想象的那么好，你要么利索地认亏出局，不再和过去较劲，给自己一条生路，要么困守在泥潭中，让所有的尊严受到践踏，然后窒息而亡，这就是生活。
我们对过去的好时光可以念念不忘，但对那些糟糕的经历，不该沉迷其中，反复舔舐回味。 这个时候，根本就不是别人对不起自己，而是自己陶醉在痛苦中。 山穷水尽，只是我们吓唬自己的假象。 踏遍青山，可是人未老。离开依赖，离开不好的人，我们独立，做好自己，人生甚至更加精彩。一念转变，柳暗花明，就是属于我们的又一村。
人的相恋、结婚、过日子，有缘分，也有很深的禅意。此一时，彼一时也。人在不同的阶段，用不同的心态相处。人，本来就不是一成不变的。
接触不同的人，不同的事情，学习不同的知识，培养各种各样的兴趣爱好，导致人在不停的成长，思维模式不断地更新，当你的眼界不断地扩大，你就会不断地改变自己对于事物的认识度。
在短暂的一生中，我们永远不知道自己接下来会遇见怎样的未来。专注当下，便不会错过美好。
人们总是不断谈论未来，畅销对于未来的向往与未知。从来没有关心过当下的生活，总是不断地抱怨当下生活的烦恼，想逃离当下的生活。可是仔细想想，你连当下的生活都过不好，你拿什么资格去谈论你的未来，你拿什么能力和底气说将来我一定比现在过的好。人啊，不要浮躁一直向往将来，只有认真专注过好当下的每时每刻，我们才有能力去创造美好的未来
坚持做喜欢的事情就好，不用想那么多，一直做下去就会有结果。按照自己的方式生长，会有属于自己的风致与收获。
当你内心对于自己的未来或者喜欢的事情坚持不下去时，请对自己说不用想那么多，一直做下去就会有结果。现在的我，坚持每日写手帐，记录生活，坚持每天一点一点完成自己的微梦想，去尝试自己从来没有经历的事情，培养不同的爱好，每天过的真是很开心。
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