你是否也会有“没什么存在感”的状态，觉得自己很少被别人注意到，在哪都像个透明人似的，好像有你没你，对别人来说，并没有什么区别。
存在感，是一种自我能够被看到、被察觉、被感知以及被回应的内心状态。我们时刻都会有着这样的感觉。
或许从婴儿时期开始，我们就在寻找着自己的存在感，那些哇哇大哭的时刻，就是在寻找着大人们的关注，希望大人感受到自己的不在。
再大一些，因为二胎弟弟妹妹的到来，作为哥哥姐姐的你，总是喜欢做出一些看起来不是很对的行为，来吸引父母的注意，是的，那是因为你感觉你被他们忽略了，感觉你的存在受到了威胁，所以，你总是会做出一些哪怕是父母拉着你批评的行为，因为那样你才觉得，原来你是被父母关注的。
再到后来，你上学了，你成绩平平，并没有什么特长，你也不是那种不爱学习的“坏”学生，所以，你慢慢的在接受，慢慢开始喜欢做一个隐形的透明人。
就这样，开始了所谓的透明人的一生，你经常会觉得自己毫无存在感，找不到前进的道路，找不到存在的意义，所以，人生变得黯淡无光。
被看见，被感知，被觉察，被回应，是一件多么重要的事，我们不得而知！
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本文标题：聊聊存在感
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