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第290天 不在内耗中迷失自己

第290天 不在内耗中迷失自己

作者: 南宫素浅 | 来源:发表于2023-10-17 22:29 被阅读0次

2023年10月18日      星期三    天气闷热

以下文字来自小红书,共勉:

“爱不是寻找一个完美的人,而是学会用美的眼光,欣赏那个不完美的人”。要坚信,越过低谷,走出卧室的一亩三分地之后,你仍旧可以温柔而强大的走向更广阔的天地。

内耗就像一把勺子,会慢慢把自己掏空。我们是自己精神内耗的制造者也是终结者。从现在开始,放过自己,停止思虑过重、敏感脆弱、自我怀疑,不在意他的看法,给自己独处时间忙起来,多读书多运动,尽量朝着能够做到的地方努力。

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