育儿
早晨起床,朵朵又在和妈妈发脾气说,妈妈不喜欢我,妈妈不爱我,妈妈只喜欢妹妹,然后一直打妈妈,动妈妈的手机,干扰妈妈做事情。
7:50 朵朵已经准备上学了,要等妹妹几分钟,朵朵就是不愿意等,7:55妹妹过来了,朵朵生气的对妹妹说,“我不要你,讨厌你”,妹妹气的打朵朵,朵朵一边哭闹,一边喊。听奶奶说,一路上都在哭闹打架。
分析:
朵朵内心觉得爸妈更偏心妹妹,这是因为内心这个种子,她在现实中一直在寻找父母偏心的证据(例如帮了妹妹穿袜子,一定也要和妈妈一起睡觉),找到一点就强化自己的思维定势。正是因为这一点,朵朵追求过分关注(通过发脾气,故意气父母),同时和妹妹对立起来,希望妹妹不好,让父母更加爱她。
解决:
1.经常告诉朵朵,爸爸妈妈都是爱你的,例如无论是学兴趣班,买东西都是会买的两份(上次买枕头,因为妹妹一定要抱着枕头睡觉,所以重现买一个枕头,爸爸的意见是,只要买一个就好,妈妈坚持要帮朵朵也买一个)。你觉得的不公平通常是个体差异产生的。定义一下什么是公平,并不是什么都要一样就是公平。你们两个个子不同,一定要穿一样的衣服就叫公平吗?妹妹不爱睡觉,让妈妈陪一下睡觉,你睡觉很好,你一定要和妈妈睡觉就是公平吗?每个人都有个体的差异,并不是要完全相同才是公平。
2.下一次,朵朵哭闹时,内心不要和她计较她说的内容,她只是在寻求过分关注,故意说吸引你注意的话。可以抱抱她,爸爸可以把她引开她,尝试问她:“你现在很不高兴,我们可以里理解,我们换一个房间去哭一下,你在这里会影响妈妈上班,你是希望是爸爸带你出去还是自己出去呀。”
3.父母还是尽量不在她们中间做比较,例如妹妹都起来了,你还没有起来之类,给他们产生竞争意识。尽量养成她们和自己比习惯,例如比昨天是否进步了。
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