前几天远在山东的哥哥回来了喝了一顿酒，第一次啤酒白酒掺着喝，喝得第二天太难受了。要不是特殊情况大葱绝对不会这么喝。东北可能是这酒文化的特殊性，好多场合都需要喝酒，逢年过节，朋友聚会都不用说，在日常工作当中要想有个好的前途，升职加薪，陪领导喝酒，在社会上方方面面的交际都需要喝酒，喝这种酒基本上都是“大酒”，肯定喝多了难受，年轻的时候新陈代谢比较快恢复的比较容易，年龄大了之后各种疾病就该找上自己了，酒精肝，“三高”等等。
“前三十年拼命换钱，后三十年拿钱买命“这句话虽然听的耳朵都起膙子了，但是本末倒置的道理显而易见，大多数人就该拿出这些这样的理由了：“为了事业”、“为了家庭”、“责任”、“为了工作”等等。殊不知当你的身体健康已经透支，各种疾病已经找到自己的时候就已经晚了，再多的钱也买不回来身体的健康，我们身体每一个器官都是非常昂贵的，丛这点可以看出：镶几颗牙-四千、换膝盖-十五万、心脏搭桥-二十万等等等等，这些是指其中一些，一些重大疾病甚至可以摧毁一个家庭，到时候所有的家人为自己担心的时候，自己再也不能为他们做些什么了，顶梁柱垮了一切都没了。
保险这样的风险转移机制虽然可以给我们理赔一定的钱帮我们治病，但是健康也没有了。前几天看了一个广告，年轻人生活不规律，熬夜，喝酒，玩游戏，吃烧烤等垃圾食品造成的白领猝死已经越来越多，不要拿自己的年轻来透支自己的未来，透支健康，其实喝酒只是其中一个危害，“熬夜”、“不吃早餐”等等很多都会引发疾病，所谓的为了自己的事业和“钱途”拼命地喝酒，拼命的想晋升，用健康来换去自己的未来，这种事情对于个人的价值关来讲，真的不太值得，毕竟人在，才有一切，健康，好的身体是用任何金钱买不回来。行动起来“不熬夜”、“吃早餐”、“不喝酒”、“不抽烟”、“吃烧烤”、“不吃麻辣烫”、“开始健身”……
运动、锻炼、打篮球走起
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