现在买吃食,不是在想吃什么,而是吃了会怎样。养生嘛,方方面面。以前可以毫无禁忌,瓜子花生糖之类的,一天不倦。现在看一眼蛋糕店的门面都有负罪感,更别说买一块了。巧克力,咖啡,奶茶,敬而远之。不吃外卖倒也省钱了。家里有孩子更要慎重买零食。零食虽然诱惑力仍在,还是不吃为妙啊!沙扬娜拉!
现在买吃食,不是在想吃什么,而是吃了会怎样。养生嘛,方方面面。以前可以毫无禁忌,瓜子花生糖之类的,一天不倦...
今天跳完舞后,我没有像以前一样不买零食就哭。爸爸说过那些糖都是垃圾食品,吃多了会得白血病的。妈妈见我不吵着要零食,...
️ 瘦肉米饭蔬菜重量皆为熟制。 ️ 适当加餐,拒绝零食。 ️ 拒绝含糖饮料,配料里有白砂糖的都扔掉,每天至少摄入 ...
哪个小孩能不喜欢吃零食呢?就像哪个小孩可以拒绝冰淇淋一样。我当然也是特别爱零食的,可是貌似所有的零食都是不健康的。...
培养自己的兴趣爱好,转移对美食的爱好。规律三餐,拒绝零食。
如何控制情绪面对孩子? 孩子吃零食没有节制,拒绝给他买零食就各种哭闹哀求,发誓,威胁不吃饭。 每当我看到他这种行为...
吃零食易长胖, 这个道理大家都懂, 但它美味诱人,真的很难拒绝。 平时吃饱了都要来点零食过嘴瘾, 减肥时更控制不住...
说到零食,很多小伙伴是无法拒绝的!然而提到好身材,大家又都是憧憬的。那么,减肥期间是不是就要完全避开零食了呢? 相...
很多减肥的小伙伴们会说减肥期间拒绝一切零食,只能吃蔬菜水果粗粮,那么,没有零食的生活还有什么乐趣呢!今天,为...
这几天石榴每天吵着要吃零食,因为有点影响饭量了,所以我拒绝了她吃零食的要求,前两天在家发生了以下的情况: ...
本文标题:拒绝零食
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