春节就在转角处， 大家爱说的一句祝福的话就是“心想事成”。
这个和幸福课的第六课的主题还蛮契合： our minds create the world.
但minds虽然重要， 但也仅仅是参与对世界的改造， 那个能带来成功， 能提升自尊，自信，自我效能的公式如下：
optimism + passion+ hard working
乐观+热爱+努力工作。
让我们来看看什么是幸福课里的乐观。
要了解乐观， 那我们就先来看看乐观的对立面-悲观（pessimism）
乐观和悲观
乐观和悲观的共同处就是它们都是我们对客观发生的一种主观（subjective）解读。
乐观的人，对自我的期望要比自己的能力所表现得高，而乐观的人对这种gap 的解读是每一次的表现都只代表当下， 他们会把目光和希望放到更长的时间场中，给自己学习的机会和进步的可能。
而悲观的人，会把自己的一次高于预期的表现归功于运气，他们完全相信那是一种随机现象，因此当自己表现平平时， 他们觉得这个可以， 当他们表现好些， 他们认为自己运气好，当他们表现不好时， 他们也同样以为那也是一种运气， 他们并不会从经历中学习到什么。
Learn to fail or fail to learn. (从失败中习得，或一无所得)
最近听到得到中的一堂课《职场老黄牛如何获得晋升》
听完，不禁感慨，多少年了，就这么自顾自的，以为是不随波逐流，以为是保持自己的本心，其实是一种封闭和自我满足。
我还记得年轻时，在楼道遇到一个新来不久的同事，他拦下当时的技术总监，聊自己的想法。我当时还感到这人好奇怪，见着领导还不赶紧溜边儿走……但事实是，不久那个新同事就一路升级，当然我也记不得他升到什么职位了，我也说不上多了解他的水平，但至少他有一种愿望被看见，而且他真是在抓住机会让自己被看见。
相比我则更多是溜边，有时也感慨为啥我做事那么漂亮就没人鼓励一下呢？
没有正确的努力方向， 没有真正让自己改变的自我期待，那么不管是有多努力，也算不得一个乐观的人， 因为对自己的期待永远是一成不变， 这本身就是不思进取。
“搞关系”在职场和生活中，并不是件难以启齿的事情， 和谐的人际关系也不是说你与人为善就够了。
老师也讲到如何提升自己的self-esteem。
老师的回答是
To cope opposed to avoid.
去应对，而不是去回避！
躬身入局。
不要把“躬身入局”狭义话了， 在我看来，躬身入局就是投入地去做！
人对别人的看法是从别人做事的过程中一点点建立的。
同样人对自己的看法和期待，也是从自己一次次的做事态度和结果中一点点建立的。
所以想改变就得来点出格的做法，比如让同事帮个忙，比如拒绝， 比如穿一件从来不敢穿的风格衣服，比如画个精致的妆， 比如花点时间做件自己想做又一直没有能够安排出时间做的事情。
不过我没有即时把第六集的英文稿备好并不是我想做的一件事，相反我很想早点快点把这些事情做完。
有时也会想，这么平铺直叙是不是一种好的叙事方式？
但当没有邱晨的那种组织思绪的方式前， 难道就不开口说话了吗？
有想法是好的， 但实现想法总不会一直一帆风顺，有时就先坚持一下， 努力一点， 做完更重要！
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