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山药红薯羹

山药红薯羹

作者: 简雨儿 | 来源:发表于2024-04-08 22:49 被阅读0次

山药红薯羹,健胃又养脾。

食材

山药、红薯、红糖、百合、枸杞、水淀粉。

步骤

1、山药、红薯去皮切块。

2、山药、红薯、百合加适量的水,大火烧开,小火焖煮20分钟。

3、然后加入红糖、枸杞煮上三分钟。

4、最后加入一勺水淀粉,煮开即可。

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