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红枣山药羹

红枣山药羹

作者: 小狗子他娘 | 来源:发表于2017-08-21 17:12 被阅读0次

        山药是一种高营养、低热量的食品,能够供给人体大量的粘液蛋白,而且这是一种多糖蛋白质的混合物,对人体有特殊的保健作用,山药还是婴幼儿良好的辅食食物。

红枣山药羹

材料:山药,红枣

适合8个月+,并对上述食材不过敏的宝宝

红枣山药羹

铁棍山药用刮刀去皮,有些人的皮肤会对山药的粘液有瘙痒的反应,可以带一次性手套隔开粘液,去皮后切片。

红枣山药羹

红枣洗净用剪刀去核剪成小条。

红枣山药羹

加水放入豆浆机

红枣山药羹

我选择了蔬菜浓汤功能键

红枣山药羹

待程序结束蜂鸣声响起后,一杯香浓的山药红枣羹就做好了,菜菜姐姐还准备了一小杯炼乳打算放进去,但是尝了尝这款羹汤已经融入了红枣本身香甜的味道,不加额外的东西也很好喝。

红枣山药羹

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