痛风是由于长期嘌呤代谢紊乱所致的疾病，早期表现为单关节炎症，
以第一跖趾及拇趾关节为多见，
其次为踝、手、腕、膝、肘，
以及足部其他关节。
痛风的原因是本来应由肾脏排泄出的尿酸，却积存血液或者关节的润滑液中，
产生结晶，
沉淀于关节而造成的疼痛。
事实上，高尿酸已经成为“高血压”、“高血脂”、“高血糖”这“三高”之后的富贵病里的第“四高”！
一般情况下，
痛风的疼痛就是像一阵风一样，
得快去得也快，
所以痛风关节发作的话，
它有个自发缓解的情况，
可能症状持续一周左右可以完全缓解，
所以用痛风这个词来描述这个疾病是非常形象的。
一般痛风喜欢在大半夜出现，
突然就被一种难以名状、忍无可忍的剧痛击醒，
脚趾关节上有如无数针扎，
还红肿了起来，
像踏在烧红煤炭上那样的灼热感，
这时候，就是被子轻轻碰到那只脚趾都会痛……痛风真的来去如风，
也许第二天止痛片吃了一颗就解决了。
痛风90%发生于男性，
所以，自古又称为“帝王病”、“王者之疾”，大多数以苛求美食或者有不良嗜好者居多，中年以后身体肥胖的人得此病的几率较大，是成人病的一种。
痛风的按摩疗法。
既然已经有了痛风，我们在管好“入口”的同时，重要的是帮体内过多的尿酸找到出路，只有找到出路，才能彻底地解决痛风。
人体里，肾脏起到的作用就像一个筛子，
肾气强壮，才有动力筛出更多的废物，
通过尿液筛出去；
而肾弱了，孔太小了，体内的废物又多，
来不及筛出去的东西，
就会回到气血循环中去，危害人体。
所以，首当其冲我们要调肾，把肾气补足。让身体的自我调节功能正常有序的进行。
对症的穴位有背部的肝俞穴，
腰部的三焦俞穴，
足部的足三里穴、解溪穴、阴陵泉穴。
肝俞穴
肝俞穴的位置位于背部，
当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
属足太阳膀胱经。
肝之背俞穴。
肝，肝脏也。
俞，输也。
肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
按摩肝俞穴可以缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等;治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等;治疗肝病、失眠、吐血、目眩等症状，而且还可以帮助我们缓解背部的劳累情况。肝俞穴可以调理肝胆代谢，通过提升脏腑机能、改善脏腑环境来预防和治疗痛风。
三焦俞穴
三焦俞穴位置：
背部，第1腰椎突起下旁开1.5寸宽处，
腰系上腰带，腰带正好在左右腰骨上。
以线连结左右腰骨的最高处。
此线正好通过第四腰椎骨，
然后，从此骨往上的第二个凸骨即第二腰椎骨，
第三个凸骨是第一腰椎骨，
三焦俞穴就从这两块凸骨的中央起，
往左右各二指宽处，左右各一穴。
按摩方法：
取坐位或立位，
两手中指按于三焦俞穴，用力按揉50次；
或握空拳揉擦穴位50次，
擦至局部有热感为佳。
痛风时足部的穴道非常的重要，
务必仔细按压足三里穴、阴陵泉穴和解溪穴，
痛风时足部的穴道非常的重要，
务必仔细按压足三里穴，
阴陵泉穴和解溪穴，立起指腹，以划“9”的方式按压，需耐心刺激疼痛部位的穴道。
足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
解溪穴属足阳明胃经。
经(火)穴。
在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，
当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
脚趾分叉部位的四个地方，
虽然不是穴道，也具有非常好的疗效，
发作时用拇指指腹，
使劲儿用力的按压脚趾分叉的基部7-8秒钟，
如此反复4-5次，疼痛部位，尤其要仔细刺激。
痛风用灸治，也很有效果，
艾灸可以通过皮肤出汗，
加速尿酸排出。
艾灸时一个部位用米粒儿大小的艾草灸3-5次，持续一周后休息三天，再重复进行，可以预防发作，减轻剧烈疼痛，缓解症状。
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