非暴觉察

周六我可以主持非暴活动了，面对十个人的场，我不知道自己会做的如何，面对每个人的情绪，我是否能够很好的体会到彼此的感受和需要，然而我还是忐忑的接受了，至少我可以体验到能做多少算多少，觉察到自己对需要到模糊，对平衡和控时之间的能力需要加强练习，倾听和表达是一件非常重要的学问，我要好好学习。感恩生命里的人和事，让我不断的前行。

非暴觉察 非暴觉察 非暴觉察