我们都知道“中年发福”，是个十分常见的现象，但是你有没有想过，为什么中老年人容易“发福”?
“我年轻时候还是很苗条的，不知道为什么到了这个年纪就开始发福变胖。肚子本来不大的现在挺着，身体也不知道为什么就胖起来。我已经很规范自己的饮食了，就是阻止不了发福!哎。非常的纳闷!”
其实，中老年人都知道，要均衡饮食，但是发福的状况依旧存在，这到底是为什么呢?
其实，“发福”是中老年人身体的五脏阳气不够的表现而发生表现，特别是心脏，心为阳中之阳，人一到中老年的时候，心脏功能就开始减退衰弱。心脏在身体里就相当于太阳，它会不断地往五脏六腑输送能量热气，使身体里面的湿气能够蒸化。
年轻的时候去跑跑步运动一下。新陈代谢加快，会轻易的带走身上的湿气。
而中老年人，只要暴饮暴吃几次。或者有喜欢喝啤酒习惯，一会就感觉到到手脚酸痛，身体感觉沉重，走路都无力，水湿在身体里面根本带不走，它们就会流去身体皮肤上面去。形成发福迹象!
说白了，中老年人要控制“发福”的状况，控制饮食只是一部分，更需要做的，是吃的有营养，调节身体机能，辅助新陈代谢将身体里的毒素湿气排出体外。同时适当的运动，而且要保持一颗良好的心态。
有机的，更营养
有机胚芽五谷成分是有机黑米、糙米、黄豆、黑豆、绿豆种子萌发出0.3cm左右的幼芽，发芽过程中产生了更为重要的活性物质;再经过低温烘焙成具有低脂、低糖、高纤、高维生素等特点的杂粮，低温烘焙可有效保存原料中的功能性成份，经合理搭配后使营养成份更科学，更全面。
照片中的陈晨，今年41岁，减肥前体重160斤，食用有机胚芽膳食后，减去近40斤体重!
有机胚芽膳食中的五种有机原料在发芽过程中均能生成γ-氨基丁酸(伽马氨基丁酸，简称GABA)，伽马氨基丁酸是中枢神经系统中很重要的抑制性神经递质，它是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸，具有极其重要的生理功能。
它能促进脑的活化性，健脑益智，抗癫痫，促进睡眠，美容润肤，延缓脑衰老机能，能补充人体抑制性神经递质，具有良好的降血压功效。
每天吃一包有机胚芽膳食
补充营养，排出毒素
拒绝“中年发福”
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