周末放假，今天没有跑步。昨天晚上羽毛球运动过量了，晚上睡得又太晚了。快十二点才睡，很少有这样的时候，干脆好好休息休息吧。
所以早上睡了个懒觉，在六点半起床了。做了做俯卧撑，然后又做了力量训练和虐腹，也算是运动了吧。
换个形式
周末放假，今天没有跑步。昨天晚上羽毛球运动过量了，晚上睡得又太晚了。快十二点才睡，很少有这样的时候，干脆好好休息休息吧。
所以早上睡了个懒觉，在六点半起床了。做了做俯卧撑，然后又做了力量训练和虐腹，也算是运动了吧。
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文/应果园 今天没有跑步，因为宝宝回来了没有办法跑，只有老老实实带好宝宝。 宝宝回来后，挺乖的，很逗人。过两天就是...
因为连续跑步跑了2天，腿有些不舒服，不得不今天停跑。其实，本来想着每天跑步，可担心腿承受不住。现在计划每星期跑...
今天是中考第一天，早上必须赶到二十多公里外的考场给孩子鼓励加油。时间非常紧张，计划跑步的时间提前到五点开始，五点半...
每天早上跑步是日常。相反今天没有去跑步反而成了不习惯，印象中这是两年多来第四次没有跑步。 前三次一次是因为没有睡觉...
最近秋高气爽，气温还低，很适合跑步。但今天早上却没有跑步，为了打场羽毛球。 平常也会在打球路上顺便跑几公里，但今天...
自从开始做力量训练之后，跑步已经是更加佛系了。今天又是没有跑步的一天，力量训练以卷腹为主，辅以其他几套配套动作。 ...
今天早上没有跑步，虽然也早起了。因为今天早上的雾霾指数直接飙升到300以上，爆表了，属于严重污染。 就改做力量训练...
不是因为偷懒。最近跑步一直坚持的不错的，基本上每天都去跑五公里或六公里。时间紧张也会四公里左右 但今天早上查询天气...
今天我没有跑步，于是我早起的习惯被破坏了。早上五点钟，生物钟照常叫我起床。我收拾好后，来到外面，只见狂风大骤，...
今天和昨天一样，雾霾天气。空气质量很差，属于严重污染。跑步只能继续暂停了。 俯卧撑昨天做的有点多，今天感觉吃力，做...
本文标题：今天没有跑步
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