001 不要用脑而要用心
我们说做人要周到，让别人舒适，这是我们待友之道，但是通常做事却陷入不走心的地步。比如说，帮老板写一份资料，很多时候，总会有那样这样的问题出现，为什么，是因为不走心，我们也会想还有一个人把关，所以通常会稍带一点点松动的心态甚至敷衍，而走心的做法就是站在老板的角度去考虑这个资料，把自己当成是最后一关。走心是用心，是考虑周到，不要把事情当成为别人的事情，而是要当成自己的事情一样。
002 努力做信息分享的源头
做一名利他者，才可以更好地被看见。做一名积极主动的分享者，才可以让自己学得更深，才可以更好的改变自己，因为要分享，才会更加重视输出内容的质量，才会更认真字斟句酌的写作和分享。
003了解自己的表情
我曾经因为笑而被别人误解过我在不以为意，我在嘲笑，所以从那些时刻开始，我知道我的表情会出现不合时宜的样子。但现在了解到表情有时候会是我们内心真实的写照，有时候是我们想要试图隐藏，却无所遁形的真实想法。
也许研究表情可以让我们更加真实了解自己外在的样子，才能更好的解决内在的问题。
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