说到经营自己,我要来分享一下我这一年来的改变，就是我热爱运动,体脂肪降低，也让自己的身材回到最好的状态。
我必须诚心的跟大家说,女人(不只女人)要让自己维持在最佳状态、最好的体态,以及最快乐的心态,一定要运动。
其实我婚后并没有太注重自己的身材,不小心也慢慢突破体重的极限。
本来我也没有很在意,反正婚后变得没有很爱打扮,也不会穿太性感的衣服。
所以对身材也不太在意，但是.慢慢的我发现,我开始只能穿一些很普通、不强调身材的衣服。
原本单身时候买的合身衣服也没在穿了,本来也觉得无所谓。
但是当我买衣服时开始会找一些可以遮肉的服装时，终于开始害怕,我会不会马上变成大婶了?
因为婚后的安逸和怠惰,让我原本维持运动的习惯也停止了。
直到有一天我发现,自己不能再这样下去了.于是开始找回运动的习惯。
网友评论