【今日成就事件】
1.回老家做完过年的所有蒸碗，累！不过想着公婆两位老人能吃上年味十足的食物，想想他们年事已高，所有这些都是我们晚辈该做的。
2.昨天构思今天一口气写完3000+字的日记《你想给孩子怎样的原生家庭》，关于这个话题，一直想谈一谈，好不容易静下来了写完感觉挺有成就感。我买了《原生家庭》的书今天刚好也回来了，看完了可以就这方面再思考再输出。
【情绪觉察】
今天有个很有意思的觉察。在老家做蒸碗连续工作了七个小时，到后来就有点累了。
期间我老公骑电动车去村子旁边的市场买了点急用的东西，我一个人在家里做。
我感觉他走了很长时间，他回来也以为我干了他希望我干的那部分活儿，便语气生硬地说“那个还没弄啊！”
我听了心里就不舒服，心想我也一直都没有停，我干了我认为应该先干的活，他却认为我应该先干另一个，或者说他认为自己走了的这段时间我应该已经把两样活儿都干完了。
他的语气让我很生气，我正想回他一句时突然想起来，刚才我其实也在心里埋怨他出去的时间长。想起这一点我突然就没了火气。
【转化借鉴】
前面描述的这个小场景，在两个人一起合作做事情当中非常多见。人往往容易觉得另一个人应该再快一点，都觉得自己已经尽力了。
其实也都容易对对方抱有高期待，对自己更容易理解。其实真正理解自己的人，也能够换位思考，去理解对方。当你将心比心时，也就能互相包容了。生活中就会少很多的矛盾和争吵。
【幸福时光】
其实每年过年时，在公公婆婆家里打扫卫生，洗洗涮涮，做各种过年的准备，都会给我带来满足感，也会让我心里生出很多感恩。因为老人也一直在用他们的方式支持我们爱我们。
看着八十多岁的老人，再想想他们能够自己管好自己，平时不让我们太操心，这已经是莫大的幸运了。
两位老人互相陪伴一路相携，一直独立自强，除非必须从不麻烦儿女。父母在，人生尚有来处。感恩老人带给我们的福祉，祝福二老健康平安[合十][合十]
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