换了新的平台已经第三周，唯一让我体验的就是轻松了很多，现在的电话比以前少了很多，同时个人的时间也充裕了，下班以后可以做跟多自己的事情，这可能也为我践行易效能创造条件吧！
践行的时间已经有三个多星期，大家都进入抵抗和厌倦的时期，没有之前的激情，没有之前的动机，包括我自己，确实总得下来，我对于易效能教我的工具及方法我一直认为还是皮毛，没有好好去钻研，包括日历，清单和印象笔记啊!
我清单上星期做的黄山旅游项目，我到现在没有认真去整理，去查找里面的时间，所以我认为学习的东西还是很多，我希望制定一个学习计划，不耻下问，问问其他人的情况，我还是希望自己有所以改变的，但是我不想烂的开始时间太长，养成良好的习惯，是我一直想要的。
同时我在这段时间里，我工作上面的事情，还是有很多没有去执行，把叶老师说的要事优先抛开了，我检讨，同时也要抓紧时间去完成。
本周给我践行影响做深刻的事情，我坚持没有运动没有间歇，同时身体肌能慢慢在调整，体重让我看看在变化，身体没有持续发福，减缓进度，所以我还要持续坚持，晨跑5km以上坚持不懈。
本周工具给我最大的收获，我感觉影响笔记越来越好用，可以讲我的一切电子信息都收录起来，同时我可以随时查看，好方便，我都推荐给同事了，他还没有在使用，践行的过程中，我将我的行为不断在扩散，让本人知道，我在学习，我在运动，我在践行，希望大家监督…
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