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我们要急于“帮助”去解决“问题”吗?

我们要急于“帮助”去解决“问题”吗?

作者: 晴雪_惠瞳 | 来源:发表于2022-02-21 11:52 被阅读0次

写下这个题目,就发觉,这里涉及到我们潜意识里的两个预设:什么是帮助,什么是问题。

“当局者迷”,这句话我们习以为常,挂在嘴边,但是,不当局者,就不迷吗?相反,正因为不当局,我们不能真正地设身处地,我们甚至很容易高高在上、指手画脚,因此,我们很难明白当事人当时所有的选择,都是当时的当事人和当时的情形下,最合适的选择。

曾经有很多年,我担心爱人对孩子的教育方式比较简单粗暴,我害怕孩子因此心理受到伤害。所以,基于害怕,我主动挡在他们中间成为屏障,往往是信息经由我们探讨过滤之后,才去对接孩子,而且我还因此觉得很有成就感。实际上,我是在控制,我想让一切都如我所预设那样发生和发展,但是,一切真的都能像预设那样发生和发展吗?我所预设的,都妥当吗?是啊,内心里那个想要控制的声音会说是的。但是,如果一切都如我所控制的,那会如何限制生命自然的成长和发展?让我反思这些问题的,恰恰是因为我发现,孩子不可能如我预设般“零伤害”成长,因为所有的事情,不可能都由我去“过滤”然后再发生,因为我所认为没有伤害的事,对孩子来说,不一定没有伤害,而我认为会对他有伤害的事,也许孩子不觉得,又或者,这正好是他借此成长的机会,而我的过滤恰恰剥夺了他的机会。终于,能够接纳和允许。而当我允许家庭里每个人都以自己独特的方式与其他人互动时,我便从担心的能量中解脱出来了,其他人也从被评判的束缚中获得自由。于是,当足够敞开,生命里的更多惊喜发生。

有太多的时候,我们听到同事、朋友,或者家人提到他们的烦恼,甚至抱怨,我们没有站在他们的角度,没有站在他们所困惑的事情的全息视角,没有站在更高的维度去理解。站在更高的维度,犹如当一个大人看到一个小孩正在蹒跚学步,总是跌倒,我们会认为,这是生命成长中非常自然的一个过程,多走走,就好了。是啊,这个时候,我们是允许的,我们是接纳的,因为我们明白以后会怎样,因此我们不会去担心,不会急着去“解决”如何让小孩子不摔倒这个“问题”。。。但是,对于太多的其他事,我们心里都有一个不接纳和不信任的种子,因此才会认为都是需要去解决的“问题”。

我们急着去解决“问题”,急着去帮助别人解决“问题”,是因为我们根本没有接纳。在没有接纳,认为是个问题时,我们以为自己在解决问题,其实是陷入了对自我的评判。在没有接纳,认为是个问题时,我们以为我们在帮助别人,其实实际上是在凸显自己的优越感,或是在评判别人做的不够好,哪怕这种优越感与评判被包藏得非常隐蔽,隐蔽到连我们自己都不易察觉。在这种频率下,帮忙解决“问题”,只会让别人更没力量,更陷入自我评判。

那么,如何回应,才是真的提供帮助呢?也许,有觉知地耐心倾听,“有爱的围观”,放下自己的预设,放下自己的恐惧和担心,信任生命里一切的发生,信任我们所有人都可以回到内心找到属于自己的答案,是最好的方式。当我们足够接纳,并给予爱的支持,当事人被赋予力量,被理解,被接纳,被信任,当事人自己就会发现答案。就如同看着小孩终于学会走路,靠的是小孩自己,我们只是在全程陪伴和支持,即“有爱的围观”。

“有爱的围观”当事人找到答案的过程,其实也是为当事人赋能的过程。这,才是真的帮助吧!

图片来自网络

祝福每一位阅读此文的你。

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