北上广新手妈妈必学的家长课程是什么？

我是轩妈，这是我写作的第二十五天，每天为青春期的孩子与父母赋能

我是杨柳轩轩，13岁男孩的妈妈，国家三级心理咨询师。我于2017年5月18日第一次接触到正面管教课程，6月即参加了家长系列课。

这几个月来，我一边阅读，一边践行，决定更深地学习和成长，申请加入正面管教的家长讲师的认证班。

北上广新手妈妈必学的家长课程是什么？

一、系列书籍阅读

阿德勒的《自卑与超越》、德雷克斯的《孩子挑战》、岸见一郎《被讨厌的勇气》、简.尼尔森的《正面管教》《十几岁孩子的正面管教》和琳.洛特的《做你自己的心理治疗师》

我系统地阅读了这系列书籍，梳理出对我深受启发的几点。

01根源，纵向关系变成横向关系传统的教养方式如骄纵、惩罚、表扬和批评，父母与孩子都是纵向的关系，父母高高在上命令、指责孩子，孩子要么就自暴自弃，依赖父母，要么就产生权力之争，甚至报复父母。唯有父母与孩子建立横向关系，邀请孩子合作和贡献时，孩子才会成长为内心有力量、自律和有担当的人。

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02连接，传递爱和尊重让孩子感觉好才会做得好，让孩子被看见，被爱被尊重，孩子才会有安全感和归属感。正面管教的一切工具都是辅助，解决问题前先连接，先传递爱和尊重，孩子并且感知到你的爱和尊重。

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03价值，我能行，我很重要亲子教育中我们所做的一切，最核心地让孩子自己觉得我能行，我很重要。孩子自己找到价值感，成就感，他内心才有力量，他与这个世界才能更好的交流与合作，他们也才能更好地处理人生三大问题，友情、爱情和工作。

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04勇气，错误中学习，接纳不完美父母有甘于平凡的勇气，接纳孩子的不完美，接纳自己的不完美。当我们能接纳时，才能看见问题，从错误中学习和成长，也才能真正解决问题。我们自己不做完美父母，也不再要求孩子做完美小孩，我们不再害怕出错，错误反而成为我们前进的动力。

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二、《正面管教》书籍阅读

01和善与坚定并行

我们在养育孩子的过程中，我们总是走两个极端，要么骄纵孩子，要么就惩罚孩子。当我们骄纵孩子时，孩子的一切在我们眼里都是好的，他们仅是个孩子，他们还小，什么都不管，什么都由着他们，养成了家里的小霸王。当我们惩罚孩子，我们又变得专制，我们什么都是对的，孩子都是错的，孩子在我们眼里一无是处，养成依赖的孩子或有问题的孩子。

《正面管教》告诉我们，我们可以做到和善而坚定，既不骄纵孩子，又不惩罚孩子。我们可以既保持着与孩子的亲密关系，传递出父母对孩子的尊重和爱，又能界限清晰，培养出孩子的合作、自律的能力。

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02“错误目的表”解析孩子的行为

A. 孩子行为背后的目的是什么？养育孩子的过程中就是与孩子斗智斗勇的过程，我们每天都会面对孩子的各种各样的问题，孩子早上赖床怎么办？孩子挑食怎么办？孩子上课不积极发言怎么办？孩子做作业拖延怎么办？孩子性格内向怎么办？我们总是被这些问题牵着走，我们静下心来解析下孩子行为背后的原因是什么？

德雷克勒说原因无非就四种，寻求关注，权力之争，报复和自暴自弃。当我们能正确解析孩子行为背后的原因时，我们才能更淡定从容地面对孩子。

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B. 你的感受是什么？当我们有了孩子后，我们恨不得练就火眼金睛，24小时为孩子保驾护航，关注孩子情绪、饮食、作业和睡眠。当孩子挑战我们时，有问题时，我们不要急于救火，我们停下来，问问你的感受是什么？你的本能反应是什么？当我们觉察到自己时，你才是问题解决的核心和关键点。

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三、 践行

01狮子型的妈妈闭嘴

我是典型的狮子座的狮子型妈妈，强势、说教，对孩子高期望，高要求，最爱做的是狮子型的“咆哮”，孩子的口头禅就是“随便”。

孩子与同学打电话，谈论成绩时，我听出他语气中的不屑，我闭嘴没有对他说教。孩子出去打球，穿着夏季篮球服就出去了，他说他不冷我也就什么都没说。当然，比如有些需要坚定的，如孩子玩手机时间到了，我也会无言地行动，避免说教。

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02接纳不完美我们有接纳我们的孩子就是“普通孩子”的勇气，接纳孩子的不完美，让孩子从错误中学习。我们也接纳我们也是“普通人”,60分妈妈，我们也有心情不好的时候，也有犯错的时候，我们自己谦卑下来，与孩子一起学习，一起成长。

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四、 为什么想成为正面管教家长讲师

01自我成长

我从孩子还未出生就开始关注各类育儿书籍，十来年不断阅读、思考、写作和践行。正面管教课程它根植于教育学和心理学，它系统、实用、科学，体验感和互动性都很强。它可以让我不断地深入学习、专注学习、更好地成长，满足于我的优势爱好学习和钻研精神。

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02助人自助

心理咨询师课程的学习和正面管教课程的学习，我在不断地觉察中，看见自己，看见孩子，自我得到疗愈，自我得到成长。教是最好的学，We teach who we are?我已经准备好了，我想成为正面管教的家长讲师，成为一颗种子，自己生根发芽茁壮成长，也同时影响更多的家长。一个人走得快，一群人才能走得更远，一大片森林才能更好地为我们的孩子保驾护航。