2022-2-6晨间日记

今天是什么日子

起床：8:00

就寝：22:00

天气晴

心情：愉快

纪念日：2月4日

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：我要掌握背书背的快的技巧

本月重要成果：

看书认真写读后感了

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

看书两个小时以上坚持下来了

不会管住嘴了，不会和朋友说一些家里比较隐私的事了

财务检视。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

每天都会在睡觉前两个小时看书