今天的三只青蛙顺利完成：
1、练字打卡：放下半个月的楷书练字，又开始重新打卡练习，回顾老师的指导视频，完成2张练习纸。
2、阅读1个小时：在晨起时光进行阅读，在安静的早晨进行阅读，做做笔记，写点自己的看法、理解，积累阅读量。
3、完成周检视。原本周日完成的周检视，因为心情烦躁，拖到了今天。昨天对自己的状态、心情调整以后，终于能够重新沉下来完成这个事情。
习惯打卡：
1、早睡早起
日检视07.23.2018（207-21-徐金叶）
2、晨间日记
日检视07.23.2018（207-21-徐金叶）
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今天的三只青蛙： 1、练字打卡3张； 2、阅读1小时； 3、运动：登山。 今天的三只青蛙一个都没有完成，因为临时的...
本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 这周主要践行的是早睡，在22:30之前打卡睡觉，这周的完成情况是4/5，只有周二...
今天的三只青蛙和昨天一样 1、阅读一小时； 2、专注工作3小时； 3、运动半小时。 完成情况： 今天是休息天，自由...
今日3只青蛙 1、阅读营刻意练习打卡 2、阅读1个小时 3、专注工作3小时 完成情况： 1、原本阅读营的打卡都是早...
今天的三只青蛙 1、阅读一小时； 2、专注工作3小时； 3、运动半小时。 完成情况： 运动半小时，今天和同事一起相...
10月份，忙碌的一个月，富有故事的一个月。 一、健康： 这个月的作息是晚睡早起的状态；有半个月的时间都是在12点以...
11月份结束了，2018年也马上要过去了。时间过的太快了，一下子这一年就要结束，记忆中好似才出新年，现在马上又要迎...
9月份，生日月，感恩所有。 一、健康： 这个月的作息是晚睡早起的状态；早睡是真的难以坚持，不知道该怎么调整。 运动...
8月份，一年中最热的月份过去了。马上就要迎来开学季。 一、健康： 这个月的作息是晚睡早起的状态，拿叶老师的话来说就...
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