活好当下
独处时想一想，生命之中，学会爱自己要修行的：即是收获心灵的愉悦。
人的一生，没有多少惊天动地的故事，活好每个当下，与每一天的好心情同行，绕过、疏远出现的不好情绪，让心灵时时保持充实，丰盛，欢乐，温良……
也许，人生意义的美好，莫过于此。
最美期待
人世间最美好的期待莫过于：曾经遇见过让自己痛不欲生的背叛，创伤，人生攻击……甚至是暴风雨覆盖了大地……却深信不疑，很快就会和阳光相遇。
面对接纳
天地万物与多维空间之中总有一些事，是暂时没法解释也暂时无法道明白的，因此，必须面对和接纳自己的渺小、以及有时的无能为力。
顺其自然
在觉察事情的过程中，时间会顺其自然地让此事持续地展现。有承诺与信任时所有都是好，失去信任时所有的好就消失了。
林为雅老师在课堂
成熟心智
成熟的心智，会先爱自己，再付出爱。
需要成长的心智象幼小的孩子一样，总是要求别人不断地关心自己，在乎自己的感受……
林为雅老师在课堂
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