4.17日第二天
早饭 家常饭,馒头和粥
午饭 麻辣烫
晚饭 水加蛋白粉
今天周日,孩子休息,除了工作还需要陪孩子们玩游戏,所以合理安排很重要。
店里只要不忙,就在门口玩小游戏,石头剪刀布,转圈圈,踩方格子等等。
下午依旧是瑜伽,今天带孩子们一起去的,发现真的是你自己足够优秀,带给孩子们都是不一样的感觉。反正两孩子非常支持我去练习瑜伽,而且也喜欢跟着去上课。
说到最后,其实我最近自己现状很难很难,但是心里一直告诉自己,除了店里的工作,其余的心思就是要瘦下来,而且要健康瘦下来,不能依靠产品或者是节食来瘦,要瘦下来就不能反弹回去,所以自己在这方面在意的多。希望大家都能在不景气的时候不放弃当初的梦想,继续加油前进!图片4.17日的图片,记录真实生活!
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