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48号婉儿爱上最好的自己幸福实修营总复盘:

48号婉儿爱上最好的自己幸福实修营总复盘:

作者: 婉儿_6ca8 | 来源:发表于2020-01-13 23:49 被阅读0次

在这21天,我做了什么了不起的几件事(至少三件):

1.听课程,全勤打卡

2.完成三次午安冥想推送,一次能量朗读

3.学会照顾自己,爱自己

在这21天,我收获了哪些成长和感悟:

累了就休息吧,人比事重要。

首先要爱自己,后才能爱别人。

在这21天,我的生活、关系发生了哪些变化(过去如何,现在如何):

我更爱自己了。

会为自己争取酬劳了。

我是有价值的。

我值得拥有美好的东西。

未来,我将如何做,可以让自己持续成长:

老师的课程是宝藏,反复听。

冥想反复做。

一定要照顾自己的情绪,爱自己多一点。

继续做镜子练习,我相信这是一面魔镜。

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