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反复被荨麻疹“缠身”?日常做好这4件小事,也许能早日脱身

反复被荨麻疹“缠身”?日常做好这4件小事,也许能早日脱身

作者: 04712a904ac5 | 来源:发表于2019-07-23 09:32 被阅读3次

荨麻疹是一种病因比较复杂的迟发型皮肤变态反应,与过敏反应关系比较密切。近年来,受到环境原因和不健康的生活习惯等因素的影响,患荨麻疹的人越来越多。数据显示,每100人中就有30人患过荨麻疹!

而夏天阳光强烈,空气闷热又多暴雨,加上蚊虫处于繁殖期,又到了荨麻疹的高发季节,让人苦不堪言……

武汉的黄女士是是属于那种反反复复的荨麻疹患者,据她回忆已经有七八年了,每次换季或者吃了易过敏的食物,她的荨麻疹立即发作,那个滋味非常痛苦,白天不敢见人,晚上更是痒的无法入睡。腿上、胳膊上、甚至于脸上都是那种风团式一片红一片红的,不仅仅是难看,还特别的痒,越挠越痒,越痒就越想挠,皮肤都快被她抓烂了。吃过很多药都不管用,她不知道到底是什么原因。

为什么荨麻疹会反复发作?很大一部分荨麻疹患者病情一直缠绵不愈反复发作,根本原因主要存在于对本病的认识和治疗的误区。很多患者认为荨麻疹只是一种普通的过敏症状,未能引起足够重视,在初发病时没做相应正规系统的治疗或治疗不彻底,致使症状暂时减轻或控制,但病灶却未完全祛除,留下“尾巴”,因此会在身体留下“记忆”,当免疫力下降或各种内在、外在因素的刺激下再次复发甚至加重。久之成为慢性,缠绵反复难以根除,严重者或反复发作伴随一生。

荨麻疹发作的4个常见原因

1、过敏源引起

在接触到过敏源后,此时就可能会有荨麻疹的表现。像常见的动物皮毛,花粉,羽毛,蚊虫叮咬等情况都可能导致荨麻疹发作。因此,容易出现慢性荨麻疹的人,需要及时远离这些过敏源,以免接触后出现不良反应。

2、物理因素

很多因素都可能诱发慢性荨麻疹,例如常见的物理因素,例如人在冷热刺激或者阳光照射,摩擦等情况下,都可能会出现慢性荨麻疹。因此,如果是受到物理因素引起的荨麻疹,需要消除这些不良因素的影响。因此,我们在平时的生活中,需要多注意,否则会导致荨麻疹上身。

3、饮食引起

饮食对机体健康也有很大影响。如果平时对某些食物有特殊反应,那么这些食物需要忌口。部分人进食了蛋类食物,乳制品,鱼虾蟹等食物。此时,就会有荨麻疹的表现,说明这些食物也会导致该疾病出现。

4、遗传

荨麻疹更容易出现在有荨麻疹病史、鼻炎史、哮喘病史的患者中。遗传基因决定了这些人群的“敏感体质”,各种皮肤病也更易找上门。

虽然荨麻疹目前没有办法治愈,但可用多种方法来缓解和避免发作

1、尽量避免过敏原

如果你了解自己的过敏原,当然是尽可能去避免接触过敏原。

例如:

→要去北方出差,或者天气预报要降温,建议可以提前口服抗过敏药,像氯雷他定等。

→要外出工地工厂时,带个口罩。

2、改善过敏体质

荨麻疹病因在过敏体质。过敏体质的构成严峻影响荨麻疹患者日子品质。人体肠道中的有益菌有影响免疫系统的效果,但假如在日常日子中食物所含抗生素或是类固醇的含量太高的话,都会导致肠道内的有益菌下降,因此无法有用地影响免疫细胞中辅佐型T细胞1(Th1)的生成,而这些辅佐型T细胞1的生成与辅佐型T细胞2(Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。

荨麻疹治疗临床上一般会选用抗组胺类和激素类药物,但这类药物通常只能缓解当时的不适症状,停用后没有持续作用,因此容易复发。研究表明,抗过敏益生菌欣敏康能够影响免疫系统,激起能够调度过敏免疫反响中的Th1型免疫反响来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反响,将可到达改进过敏体质的效果。欣敏康抗过敏益生菌采用了具有增强抗过敏能力的、生理上可接受的益生菌组合物,通过定植肠道,促进白介素质12(IL-12)和干扰素γ的分泌增加,可有效改善过敏症状,调控Th1型免疫反应而抑制免疫球蛋白IgE,改善Th2型免疫反应过度的过敏现象的方法。此外补充一定量,可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答,同时降低TH2免疫反应,这种免疫功能的调整,这样一来,外因不能通过内因起作用,疾病也就自然改善了。

3、注意饮食

避免食用海鲜类食品。有些人的体质食用海鲜之后就会出现红肿、瘙痒症状,这些都是荨麻疹的常见症状之一。

多吃一些新鲜的水果。很多的人忙于工作,总是会出现饮食不佳、体内维生素下降现象,导致过敏体质。

4、不用手抓挠

抓痒是刺激的动作,虽然可以获得短暂的舒适感,但痒感是来自于神经被刺激,抓痒反而更加刺激,所以并不会缓解,反而会变得更糟糕。

建议:

当荨麻疹瘙痒难耐的时候,可以试试冷敷的办法,可以有效缓解皮肤瘙痒的症状。具体做法是将湿毛巾沾凉水直接敷在瘙痒的皮肤上,或者是将打湿的毛巾放在冰箱冷却几分钟,再放在瘙痒的部位进行冰敷。

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