前段时间，我无故被拉到一个微信群里，表面上这个群是做一个简单的摄影知识分享，实际上是一个摄影课程的推广，主讲人身份很高大上，延续一贯的套路，在刚开始阐述手机摄影的重要性以及自己的高水平摄影技术后，推出了自己的摄影课程表。
你们猜这个课程表是怎样的？
1.手机人物拍摄长高10公分；
2.掌握15个拍照姿势可刷爆朋友圈；
3.掌握万能构图密籍让你走遍天下都不怕；
4.手机拍风景可以篦美单反效果；
5.阴天雨天也能拍出好照片吗？
6.手机拍建筑物技巧；
7.手机拍雪景的技巧；
8.手机如何拍静物，产品，服装和饰品；
9.手机如何拍花卉？
10手机如何拍昆虫？
11.手机如何拍好猫咪和狗狗？
虽然我没有上这个课程，但是我通过课程表一眼就知道这个课程质量不高，为什么这么说？
这个课程仅仅是帮你提升了技术效率，而不是认知效率。
所谓的技术效率就是帮你解决了不同场景下的一个个问题，也就是表面问题。
而认知效率是帮你从底层上去解决问题，解决的不再是一个问题，而是一类问题。
这个课虽然能解决你拍好喵咪和狗狗，但是某一天，你就喜欢养猪，你想拍猪怎么办？ 你看就解决不了吧。（虽然我知道你不会养猪，举个栗子嘛）
如果我是课程制作人，我会教别人怎么拍动物，怎么分析每个动物的特点从而拍出好照片。
很多人看到吸引人的课程表后就购买了，毕竟技术效率的提升看起来是比认知效率要快，但是这样的后果就是无法本质上看懂一个事物，从而陷入了低水平努力学习的陷阱里。
如何提升认知效率
抽象化
都说标题很重要，决定了文章的打开率，于是去年我刚开始学习写作的时候，我会去看各种书籍寻找怎么写好一个标题的方法。
什么方法都看了，包括引起好奇，给用户好处，引起争议，更厉害的是引发焦虑和恐惧。
知道了这些方法，刚开始感觉是挺有用的，挺有道理的，但是我更疑惑了，这些方法的共性是什么？ 有没有更好的方法呢？
于是我开始抽象化这个问题，我明白到，我要解决的不是如何写好一个标题，而是如何让用户以最短时间不假思索地完成一个操作。
这一步其实就是提升我对这个问题的认知了，我不再寻找怎么写好一个标题的知识了，我应该去了解人的大脑对一个信息怎么反应的，哪种反应方式是快速的。后来我了解到了“三脑一体假设”。
“三位一体的大脑”（triune brain）假说是Paul MacLean于上世纪六十年代提出的理论，此理论根据在进化史上出现的先后顺序，将人类大脑分成“爬行动物脑”（Reptilian brain）、“古哺乳动物脑”（paleomammalian brain）和“新哺乳动物脑”（neomammalian brain）三大部分。
爬行动物脑诞生在2.5亿年前，也是最早出现的大脑，爬行脑演化是为了生存，维持基本的呼吸，打架，心跳，繁衍。没有任何情绪，和许多爬行动物一样。
古哺乳动物脑即边缘系统诞生在几千万前，掌控人类的情绪包括恐惧，焦虑和兴奋。猫狗这些动物其实也有情绪。
新哺乳动物脑又称作新皮层，占据脑容量的三分之二，分为左右两个半脑，特别是其中的额叶前端，控制我们的高级认知功能，还能抑制爬行脑和边缘系统。人类的文明就建立在新皮层之上。
三者之间协作的时候容易打架，因为前两种大脑进化很久，我们的大脑很容易受前两种影响，进化越久，影响越深。
当我了解这些知识后，我明白到好的标题都应该让用户使用古哺乳脑，这不仅对我写标题有帮助，写文案甚至更多场景都有帮助。
本质化
回到开头提到的手机摄影，绝大部分人对摄影的认知就是要拍出好看的照片，包括怎么修图，怎么构图；
但是摄影的真正认知是：
如何通过图片这个媒介传达一个主题或者故事。
有人可能会说，这个太高深了，只有专业摄影师才能做到传达一个故事，我就想拍美的一瞬间。
但其实你认为的美，背后其实在传达一个主题，只是你不知道吧了，
比如人天生都喜欢对称的建筑或图形，你觉得那是美，那是因为自然界很多东西都是对称的，对称代表了平衡，代表了健康，人类喜欢的不是对称而是平衡感，进化的基因一直刻印在你的身体了，你一直没有意识到而已。
我们试着把认知再提升一点，为什么一个照片一定要有一个主题呢？
回到远古时代，我们人类处在一个危机四伏的世界里，有各种才狼野兽，我们一方面躲避这些危险，另一方面需要捕获各种小猎物维持生存，所以我们进化了耳朵，眼睛，鼻子去综合分析各种信息，从而做出决策，比如看到一个黑乎乎凶猛的鳄鱼，我们得到的主题是 危险，然后就跑掉了，如果是看到一个兔子，我们得到的主题是 ”好处”，然后伸出魔抓了。
如果同时有多个主题，那么我们无法做出决策，我们很容易die了。
所以照片只是一个展示信息的媒介而已，如果不能让用户快速获取某个主题，那么这个照片就是不好的。
从这个角度来讲，写作和摄影的本质是一样的。
因此，想要学习摄影，你首先应该做的是怎么去观察思考你的生活寻找主题（就像写作当中的素材一样），其次是了解基本的美学标准或者原则是什么包括色彩、平面和立体 去突出你的主题（就像写作当中的逻辑结构和立意），而不是一上来就学各种修图app，怎么构图。
结尾
在《学习之道》这本书中，作者提到一句话，我印象非常深刻：
把大的东西分解为各个细节的东西，挖掘每个技能的实质所在，然后围绕技能的实质进行训练，一段时间后，广度就会慢慢缩小而深度就会逐渐增加。
我们大多数人学习新技能，一上来就学习各种套路和技巧，很少去思考背后的原理是什么，这导致我们的水平停滞不前，难以达到顶尖水平。
因为各种套路和技巧其实是有一定局限和使用范围的，如果盲目使用，不知道底层规律，很可能适得其反。
如果我要学习新技能，那么我首先一定会弄清楚它的本质是什么，底层问题是什么。
一旦本质问题解决了，那么我就不需要所谓的那些招式，而是无招胜有招，并且我还能解决其他类似问题。
就像打井一样，只有打的足够深，才能发掘大量的水。
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