郭芳艳坚持原创分享第1223天 2021－8－22
总181次 来访者
感悟:
1. 每一次咨询不能只是流于对来访者的聆听，如果可以处理情绪，就打断停下来干预，学会去拥抱这种情绪，今天咨询师老师的方法对我感觉就挺有效的。让我找到了一个处理自己情绪的好方法。所以，以后在遇到类似情况的时候，多做有效的，不去想那么多，也别去比较。
2. 好的咨询师不会去过多的重复来访者的话，也就是简述语意，只需专注地倾听，足够的中立，然后身后一步的引导，将来访者看不到的资源通过有效的问话引导来访者去思考，然后可以试着转化为一小步的行动，
3. 咨询语言和重新建构以及寻找资源的能力绝对是需要大量训练的。
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本文标题：约练四
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