控制情绪打败小怪兽

      最近在医院，虽然比较烦，也比较痛苦，但化痛苦为力量，看书，使劲看书，基本每天要看三个小时的书，把源泉啊，简雅各布斯传，都看完了，都是建筑一类的书籍，都给我带来了挺大的触动。

      但昨天不知道咋了，心情很差，半夜失眠严重，断断续续基本就睡了一个多小时，精神状态很差，这个时候你在让我看书，看啥东西我是真看不进去，还会无名的泛起很多不悦。

      这个时候我只能愣愣的看着天花板，发呆脑子想各种事情，虽然烦，但是还是要控制自己的情绪的，内心的情绪就像小怪兽，你不收拾它，它总会给你惹麻烦，就像小小的孩子冷不丁点的事儿，就会大发脾气，谁也管不住，任由情绪的倾泻，这可不是件好事儿，所以情绪有正常，但是从小养成把情绪打理好，不要被情绪牵着鼻子走，不然麻烦最后总会找上自家门。