中午吃饭时碰见同事,和她聊天,她说了她的心事,她很苦恼,认为周围人欺负她,让她处于不好的环境,抱怨老公不为她出头。经我分析后,她逐渐发现了自己的一些不合理的想法,心情豁然开朗。看着她因喜悦涨红的脸庞,我也是内心充满喜悦。

坚持学习心理学四年了,我重新认识了自己,从一个思维狭隘、做事极其认真、在乎别人评价的人变得注重全局、看问题多面化、能够接纳自己和别人不完美的人,获得重生一样,现在的我过得从容而淡定,活成了自己想要的样子!
如今已经能够利用所学知识帮助到周围的人,内心无比欣慰!

本文标题:解心结
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