坚持星球，彼此加油！因为这句温暖的话，我来到了坚持星球21天演讲训练营，我是四营四班的雷自立。雷厉风行，自强不息，立己达人。今天我演讲的题目是《每个人都是自己的疗愈专家》。
在演讲开始之前，我想大家先闭上眼睛，设想如果一个人脸上缝了三四十针，牙齿也缺了几颗，你们觉得这样一个人会是什么样子的，会不会很吓人？在揭晓答案以前，请大家先看看我，能站在今天的舞台上我是不是还有几分自信和美丽呢？是的。你们想象中的样子，就是曾经的我。
那是四年多前我的人生遭遇一场意外，在这之前，我觉得生活尽在掌握，然而人生就是这样，从来不知道明天和意外哪一个会先到。那是一场严重的车祸，我差一点和这个世界说拜拜。当时因为没系安全带，导致我几乎被抛出车外，头部重重与车窗相撞，牙齿当场被撞飞，车窗碎片不计其数的刺进我整个脸部，奄奄一息的我满脸血迹，当时打120报警的人都以为我快挂了。在抢救室里，我脸上、口腔内被缝了三四十针，手术时间很长，打了无数的麻药，到最后医生发现我鼻子边还有一个地方需要缝一针，我觉得太多麻药剂量已经太多了，请求医生不打麻药，我忍痛让医生直接缝了最后一针。
更崩溃的是第二天CT扫描显示我额头上的伤口里还有玻璃渣，必须重新拆开伤口，取出玻璃渣。现在还能想起金属镊子和玻璃渣相撞那种尖锐刺耳的声音，真是一场噩梦。我不想有任何抱怨，能活下来已经很幸运了。
脸上拆线后我找省城里美容整形医院咨询，高昂的整形费和医生说不保证效果，让我放弃了整容。我觉得哪怕我是成了世界上最丑的人了，但我至少在孩子心中还是一个美丽的妈妈。所以我喜欢上了一个更加自由的我，一个不用被世俗的美丑评判的我，我选择自己所爱，也更爱自己。
我享受世界给我的所有美好。我每天听催眠疗愈语音，听蒋勋老师的细说红楼，这些美丽有能量的声音就是我的良药。我全然接纳发生的一切，用感恩的心，乐观的心，积极的心去面对，与他人宽容，与生活和解。
我把精力用于学习，放在教育孩子上，把家经营成温暖的港湾，把我16岁孩子培养成了世界记忆大师。中国新闻网和央视新闻的微博也有他的报道，采访他时他说:妈妈是他的榜样。这大概我听到的对我最好的褒奖吧！
孩子眼中的妈妈，就是世界的投影，我将和平和喜悦注入生活，面对创伤，没想到收获了我最好的自我疗愈。现在大家能看出我脸上有车祸的痕迹吗？每个人都是自己的疗愈专家，在通往健康的路，只有自己才是这条路的管理者。
生命始于创伤，终于创伤，在出生和死亡这两个最大的创伤之间，我们会经历很多的创伤，但我们可以把一个个创伤活成生命溪流中一朵朵美丽的浪花。或许改变也来自于此，或许一切都是最好的安排，或许我们因此更珍惜此生来之不易的平安与健康，我们才是自己路途的导航者，相信更好的自己在未来学习的路上！
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