昨天晚上我和范范教练进行了第二次约谈，晚上九点左右我们准时开始，昨天我听课一天，范范教练出差在外，但我们还是如期进行，我要给我们点赞。
昨天听完课之后，心情有些低落，看着那些参加市级优质课的老师被用犀利的语言批评，我心里很不是滋味，由此联想到前两年在长城中学的经历，或许是被“误人子弟”这四个字伤害了，所以一旦情景再现，心里就感觉很不是滋味。
倾诉完之后，范范教练看我情绪不稳定，于是让我闭着眼睛慢慢沉静下来。当我闭上眼睛的时候，我脑子中一片混沌，有种头重脚轻的感觉。范范教练让我说出自己的感受，并让我把手放在丹田的位置，她说那是生命起源的地方，于是我用右手按住丹田，慢慢的我感觉一股气息随着我的手进入丹田，脑子开始由混沌状态渐渐清醒，直到我睁开眼睛，那一刻世界一片明亮。
意识归位，我们重新看待今天听课的问题，范范教练让我谈谈我对听课的感觉，说实话去之前是满怀期待，去之后感觉变得复杂，有失望，有无奈，有矛盾，其中最多的是矛盾，那就是我不知道语文课该怎么上了，庞大的信息量，乡村学校具体的学情，优质课的具体标准，让我不知何去何从。
范范老师挖掘出我内心产生这种情绪的根源，我跟她讨论了长城中学的经历，她问我为何会痛苦。我觉得是因为自己对自己不够满意，觉得自己不够好，可能是因为“犀利姐”的误人子弟让我把自己对号入座了。范范教练问我为何会对号入座，我说是因为自己没有达到那种高度，我身上有她说的缺点，另一方面是学校具体学情，有些教学方法可能适用于城市孩子，但对于不敢表达，不善于表达，不愿意动脑子的乡村学校学生来说，那是不适用的。
我觉得现在的老师精神是分裂的，尤其是看到刷屏的郑州自杀女老师，用这种决裂的方式放弃自己的生命，我感觉特别惋惜。但其实她说的就是事实，无休止的忙碌，分摊的任务，令人苦恼不已。我还谈到道德教育的小错条，作为任课老师，每周必须抓一个小错，很多时候我都不忍心，可是又不得不做。不做就是不重视学生的道德教育，做了就会得罪班主任。毕竟当班主任也不容易，看着成堆的小错条也是头疼。我相信很多老师都是交小错条困难户，可是没有办法，提起来就烦躁。
范范教练问我以后怎么办，我说只能忍耐，她说我忍耐力很强。我只能说这大概就是生活吧。
最后我做总结，讲课，可以研究其他优秀名师的，但一定要根据自己学校的实际学情。其他的就是放过自己的，始终做一个善良的人，积极向上的人，仅此而已。
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