运动提神

作者: 静一静不静 | 来源:发表于2022-09-23 22:58 被阅读0次

    连着加了两天的班,今天6点半就走了,已经无心上班了,其他事情周一再说吧,身体累也很累的。

    回来之后,在桌子上边看视频边安心地吃了晚餐,吃完躺在沙发上看视频,一直拖到9点之后,觉得还是不行,得运动,不然脖子要僵了。

    于是我打开了电脑,做了20多分钟的天鹅臂,边做边闭眼睛听再就业男团的歌,一套运动下来,我整个人清醒了,也回血了,不再觉得疲惫不想动了,这就是运动的力量吧哈哈哈。

    明天晚上也要运动,今天手头800页的稿子还没有看完,又给我安排好了下周700页的稿子,下周又是注定加班的一周,所以身体要顾好,知道吗?!

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