致良知28期正心班线上学习第三十二天
志愿：我立志成为一名感恩、慈悲、去私欲、自省、利他、自律，有良知的印证者。
上周（，）孩子学校组织第一次月考。以前（，）只要孩子考试，我就会焦虑不安，担心他考不好。近段时间学习阳明心学以及冥想训练让我安心，不再过度把精力放在孩子的成绩上。他有他的规划和未来我也要安心做好自己的事。要想让孩子成为什么样的人，首先我自己要努力改变，成为（什么样的人）。（他）考试当天我心情平静。“没什么，接纳当下。”我自言自语说（到）。
（我）估计他这次成绩会下降（下次在预料结果之前，可以做出的改变是在“因”上下功夫，而不是在“结果”出现时茫然无措，这就是今天的感悟）。今天上午得知结果，比我预想的（还）要差。好在通过学习（，）我心情平静了很多。如果是在以前，我会茶饭不思，又会迎来一个不眠之夜。（我）及时和老师取得联系，（进行了）沟通交流。学习路上如同翻山越岭，跨过一道坎儿，又迎来一道坡，需要持续性努力。（我）请老师（帮忙）及时做好孩子的思想工作，告诉（他）不能气馁。面对失败要有勇气站起来继续再战。
回到家，我听博仁老师导读，读原文，听点评责善；做冥想训练。给自己一个安静的空间，让压力和焦虑慢慢释放出来，不再成为埋下疾病的祸根。
（我）相信只要努力，（我们）都会有一个完美的人生。
上周，孩子学校组织第一次月考。以前，只要孩子考试，我就会焦虑不安，担心他考不好。近段时间学习阳明心学以及冥想训练让我安心，不再过度把精力放在孩子的成绩上。他有他的规划和未来我也要安心做好自己的事。要想让孩子成为什么样的人，首先我自己要努力改变，成为什么样的人。他考试当天，我心情非常平静。“没什么，接纳当下。”我自言自语说。
我估计他这次成绩会下降（下次在预料结果之前，可以做出的改变是在“因”上下功夫，而不是在“结果”出现时茫然无措，这就是今天的感悟）。今天上午得知结果，比我预想的还要差。好在通过学习，我心情平静了很多。如果是在以前，我会茶饭不思，又会迎来一个不眠之夜。我及时和老师取得联系，进行了沟通交流。学习路上如同翻山越岭，跨过一道坎儿，又迎来一道坡，需要持续性努力。我请老师帮忙及时做好孩子的思想工作，告诉他不能气馁。面对失败要有勇气站起来继续再战。
回到家，我开始听博仁老师导读，读原文，听点评责善；做冥想训练。给自己一个安静的空间，让压力和焦虑慢慢释放出来，不再成为埋下疾病的祸根。
我相信只要努力，我们都会有一个比较完美的人生。
云姐给我的建议：1、注意标点符号的使用，尽量用短句。2、注意句子不能缺少主语。
今天写文章时，我就开始刻意注意自身存在的问题。有些问题是自己没有发现，当别人为我们指出来时，就要虚心采纳他人的意见。感谢云姐的付出。
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