没有反思的人生不值得过——苏格拉底
时间来到了四月份的最后一周,忙碌而又充实。本周综合来说还不错,下面分别从八大纬度来检视一下本周的践行情况。
本周完成情况:
一、健康:
1.作息:
继续坚持早睡早起,目前已持续打卡381天。本周7天,早起7天,最早起床时间为5:32分,最晚6:00,平均每天早起时间为5:52分左右。早睡也坚持得不错,经过一年时间的强化与固化,已变成自己的生物钟,平均每天睡觉时间为22:45分左右。
2.运动
本周跑步两次,同时,为了自己的马甲线训练,每周私教两次,强化体能与身体素质。
早睡早起381天 每周跑步两次,私教课两次二、学习
1.本周专业学习两天,《高端客户经营》,并分别写了学习总结,在学习中揣摩与如何运用于实践中。
2.世界阅读周,参加线下读书活动《终身成长》,大家一起学习、讨论,对这本书的精髓掌握更深。
3.为了有一天站上舞台,好好学习《演讲30课》,每天学习一个主题,很有收获。
4.学习《如何阅读一本书》。
这是一本人人都应该读的好书 世界读书日,东莞万人读书两小时三、家庭
1.本周是学校的读书周,积极看书、打卡学习。约读书房种下一颗阅读之种,每天给树种子阅读30分钟。
2.妹妹中国舞过四级,芭蕾舞过三级。跳舞,一坚持就是四年,从未放弃过,棒棒哒!
播下一颗阅读的种子,收获爱读书的你 坚持舞蹈四年,养成了自律与坚持的好习惯四、事业
本周的工作安排进入正轨,各项工作有序推进中。
感谢客户的信任与支持五、财富
本周依然以支出为主。越来越觉得大量阅读对孩子的成长非常重要,本周,阅读书房为三个孩子续课两年。先培训阅读的习惯与兴趣,先有量的积累,到最后才能有质的飞跃。
培养阅读的兴趣,为大量阅读打基础六、效能
1.本周,我们205期8组伙伴4.0极致践行刚进入第一周,非常庆幸与我们优秀的8组伙伴一起成长、蜕变。一群优秀的人同行,才能越来越优秀,越走越远。
2.本周,2.04梦想班也迎来了毕业典礼,很开心本周见到了2.04的优秀伙伴匡治,我们大家一起,与梁伟老师愉快交流,这是心与心的沟通。很开心成长路上有梁老师一路指引方向。
一群优秀同频的伙伴共同践行4.0 成长路上遇见良师益友七、休闲
本周与6个志同道合的辣妈美妈们一起约会,聊生活、聊人生,聊孩子的教育,也聊我们美的话题。
一群辣妈们的美好时光八、社交
1.好朋友的工作室开张了!我们三个美妈相约工作室一起喝茶去。
2.之前一起上李小花成交思维的同学,相约来我们店里看看我!一转眼,一年多没见啦!大家在这一年里,各自成长进步着。
恭喜品越妈妈工作室开张 一年的时间,我们在各自的领域里,成长、进步着本周觉察
本周各项开展与工作挺满意。对孩子的成长方面要更关注。培养好一个孩子,所付出的努力,不亚于经营好一个公司,一定要重视。
下周青蛙:
1.五一放假,带孩子、家人好好享受假期。丶到处走走。好好放松、休息!
2.安排一落实店里的常规工作。
谢雪飞
2019.04.27
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