亲爱的你:
对不起!又让你“想多了”。
是的,你真的是想多了。
首先声明:我并不是反对,或者说是不让你学习。相反,我是支持的,尤其是看到你现在的成长和取得的成就。
不过,我还是有两点担心:
一是你的性格。在你因为要强而一往无前的时候,也会因此失去生活中一些美好的东西,比如家庭中的乐趣。
我也知道,学心理学的人,会拿学到的或者说听到的心理学理论,跟生活中发生的一切去对比,因而会过度解读或夸大一些正常冲突事件或矛盾问题。
二是你的经历。在你因为没上过高中,没有正式工作而选择更加努力的时候,也会无形中背上一个“枷锁”或者埋下一个“心锚”。这样一来,有时候考虑问题,就不会那么客观了。会不自主把现在的一切跟过去的经历,进行连接、联想、归因。其实并不是,也没有那么糟糕。
你我都知道:家是讲爱的地方。我们却在第一时间总是想到“理”,还总是说“自己的理”,唯独没有从“爱”的角度去考虑,最终像今天这样:各讲各的“理”,有理也说不清。你说呢?
我们总是强调“爱”,却都在等着被给予,真到了该爱的时候,才知道自己真的不会“爱”。
正如你说的:“不会沟通,不会说话”,更别说“内容”,关键是方式都有问题。
最后,我想对你说:“心理学应该是帮助我们更健康、更幸福,生活更美好的。”它的功能,不仅仅是发现生活中的“问题”,更重要的是解决“问题”,你说呢?
今后,你在一天中拿出一点时间,彻底跳出学习,放松一下会不会好一点呢?
5%的改变,会让我们不那么焦虑。
爱你的我
2022年11月15日下午17:38
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