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【No.125】刻意练习

【No.125】刻意练习

作者: louise杨琴 | 来源:发表于2020-02-16 09:34 被阅读0次

疫情期间,在家学习,做早午晚饭,打扫卫生,运动,孩子的时间管理……每天安排其实很紧凑,根本没有闲下来过。

一般早上会起来写晨间日记,总结前天的计划和完成情况,再安排一下当天的计划。

昨天早上6点多就起来,叮咚买菜上总算买到了想要的菜,但是想要的水果还是没买到,没关系,再接再厉,或者更换别的平台。但是对于我来说,总感觉在这个查找平台的过程中浪费了很多时间。主要应该还是目标不明确,以及想要货比三家买到最便宜的菜和水果。可是,省下来的好像也没有几块钱,可能群里发个红包就没了,哈哈哈……这么一想,原来自己的注意力这么廉价~~为了货比三家,浪费更多时间?但是又不能这么说,倒不如这样:每周把菜单列一列,两到三天购买一次食材,也能尽量减少出门次数。然后每次可以换平台试试,再感受一下哪家平台的哪些产品质量好些,也是个办法吧!

买完菜,我就开始练习我要交的作业:征集自己的故事视频。

我的口才并不是很好,并不能做到信手拈来,如果没有提前做准备又被突然要求讲话的话,对我来说简直就是灾难,特别特别不擅长即兴演讲。

知道自己的弱项,但是又想把事情做好,怎么办呢?先把文字稿整理好,一边试着录一边修改,就这样,一个5分钟的视频,我从早上9点一直练习到下午2点,因为不好直接看着稿子念,要不然出来的视频,眼神是不对的。前前后后至少有30个视频,才总算有了一个稍微满意的“备胎”成果,后面又继续精进,总算完成了“一条过”,没有剪辑,而且控制在5分钟内。我做到了,而且受到了很多赞扬,极大地鼓舞了我的信心!

想想,演员们也挺不容易的,怪不得要“cut”“cut”“cut”,如果需要几个人配合的地方,那要求就更高了,这么想来,演员们也是一个“刻意练习”的行业?

不管自己是不是有天赋,面对陌生的事情,刻意练习,都是可以去做到很优秀的。

但是有多少人能做到“刻意练习”呢?

也许一两次的失败,就会放弃了吧!

而且其实并不需要一定要无数遍才会有成果,你得到的比你付出的大多了,成就感也会爆棚哦,O(∩_∩)O哈哈~

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