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非暴力沟通||“倾听”书本练习题

非暴力沟通||“倾听”书本练习题

作者: 007曾瑞英 | 来源:发表于2018-09-19 07:41 被阅读57次

练习五 倾听他人并给予反馈

以下是甲和乙的十组对话。请标出在哪些对话中,乙用心体会甲的感受和需要并给予反馈?
1)甲:“我又误机了,我真是个混蛋!”
乙:“没有人是十全十美的,不要太严格要求自己。”

2)甲:“我认为我们应该把这些非法移民遣送回国!”
乙:“这对改善社会治安有帮助吗?”

3)甲:“你以为你什么都知道?!”
乙:“听起来,你有些不耐烦,因为你希望每个人的意见都能得到倾听?”

4)甲:“你从不把我当回事。要不是我帮你,你自己一个人能处理这么多事情吗?”
乙:“你怎么能这样想!我一直很尊重你。”

  1. 甲:“你怎么可以那样和我说话?”
    乙:“我那样说话,你是不是很伤心?。”

6)甲:“想到我先生,我就有些气恼。我需要他的时候,他总是不在我身边?”
乙:“你是希望他多陪陪你?。”

  1. 甲:“我真受不了我自己,我现在变得这么胖?”
    乙:“慢跑也许会有帮助?。”

8)甲:“我紧张地筹备女儿的婚礼。可是,我亲家老是有新主意,真烦!”
乙:“听起来,你有些着急,你希望能得到理解和配合,是吗?”

9)甲:“如果亲戚来之前不和我打招呼,我真的不想接待他们。”
乙:“我知道这是什么感觉。我也这样。”

10)甲:“你的表现让我很失望。我本来指望你们部门上个月的产出能够翻番。”
乙:“我知道你很失望。但上个月我们部门请病假的人很多。”

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