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心理咨询阻断家族问题的代际传承

心理咨询阻断家族问题的代际传承

作者: 咨询师加油站 | 来源:发表于2018-07-11 03:43 被阅读55次

    有一些问题会在家族中一代一代的传承。这里说的不是好的传承,而是问题的传承。比如家长很暴力,孩子长大后也变得很暴力。家庭不幸福,孩子以后也不幸福,而且不幸福的类型非常相似。看起来就是这个问题遗传给了下一代。

    很多这种遗传有心理因素在里面。如果这个家族的人一代一代的不了解心理学,不学习改变自己,很大概率这个问题一直传承下去。一代接一代。

    如果这个家族中某一代人忍受不了了,自己跑去学习心理学或者找一个心理咨询师认真解决自己的问题。那么这个问题很可能在自己这一代解决。也就打断了问题的代际传承的链条。可以说这个人在家族的延续历史中为家族做了巨大的贡献。

    要说明这个问题,先要说明为什么会有代机传承的问题。说到代机传承,先要了解一个名词:强迫性。

    提到强迫性。
    反感油然而生。
    谁敢强迫我?
    谁在强迫我?
    弄死他。

    但是,
    如果强迫的人是你呢?
    你自己强迫自己怎么办?

    谁?
    我!
    我傻啊!
    强迫我自己!

    举个栗子。
    一个人的父亲是酒鬼,从小深受其扰,暗暗发誓,将来要找一个不喝酒的人。结果是怎样的呢?又找一个酒鬼做老公,在唉声叹气中过着自己的生活。一边生活一边哀叹自己命运不济。

    再举一个栗子。
    一个孩子,从小爸爸经常出差,一年看不见几次。每天跟着妈妈生活,大事小事搞得妈妈脾气暴躁。小孩发誓结婚要找一个在身边工作的人,自己要对孩子好。但是结婚后发现,自己的老公常年出差,自己每天带着孩子冲进冲出,生活中总是磕磕绊绊,日子一长,忍不住经常发火。

    这些现象在一代代中传承,看起来像是一直在重复。这里我们要强调一点,不是所有的现象都会重复出现,我们这里要分析的是重复出现的情况。

    这种为什么是强迫性的呢?为什么重现的几率这么大呢?
    因为,我们的内心中有一种欲望和方向,有一个指向这个结果的力量。在这个力量的引导下,你找到了现在的老公,重复过去的生活。

    过去的生活并不幸福,但是过去的生活在小时候的你的心中留下了深深的印痕。在你长大后,有一种力量驱使你,让你回到过去的印痕中,享受印痕里的痛苦。

    你看的没错,是享受印痕里的痛苦。
    人不止是趋利避害的,还有寻找往日的痛苦并且沉浸其中的欲望。

    再举个栗子。
    小时候喜欢吃妈妈做的菜,长大后,工作在外。过年回家,是不是觉得妈妈做的饭是最好吃的。这里不仅有情感的因素,还有一个原因,是你的胃记住了那个味道。不管走到天涯海角,你的胃总会记得那个味道,并且提醒你重温那个味道。

    如果你出国几个月,法国大餐,巴西烤肉吃了几个月。看到这些描述,就觉得不舒服,恨不得赶紧打开一瓶腐乳,来个馒头。你的胃比你更想回国,享受家乡美食。

    你的身体记住了你小时候的经历,形成了印痕,趋使你记住过去,回到过去,重温过去。
    长大后,会不自觉的希望回到小时候的场景里,沉浸其中,体验其中。

    当我们有这种力量而不自知的时候,
    就会做出很多意想不到的行为。

    比如我们再次找到一个酒鬼,以为是命运使然,其实不然,是你的内心中有一种力量驱使自己去寻找到这个酒鬼并且嫁给他。

    你成功了,
    成功的营造出小时候的情景,
    成功的回到小时候痛苦的情绪体验。
    这时候的你,在其中痛苦并享受着。

    这就是强迫性重复。
    强迫性重复是存在于潜意识中,不为人所知的。
    当我们把他意识化以后,才有可能理解和解决这个问题。
    更重要的是:防患于未然。

    了解了强迫性,也就理解了为什么问题会在家族中代际相传。

    如果发现自己家族代机有类似的问题,或者听到有朋友抱怨家里的情况,然后说:哎!我就是这个命。
    这时候,
    很有可能,
    遭遇到强迫性重复的问题。

    这时候的正确姿势是:
    学习心理学。
    如果感觉时间太长,或者没有方向。
    那么,
    寻找你能找到的最好的心理咨询师。

    好的心理咨询师不好找,
    只能祝大家好运。

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      网友评论

      • 王云可:我发现我评论的文章最多,其实我们听过樊登读书会这么多书,心里大抵是知道的,原生家庭都会带给我们或多或少的问题,但是今天听到啦代继传承觉得挺可怕的,我肯定很爱我的孩子,但是我却把原生家庭的坏习惯在潜移默化中传承给他,让他带着伤痛继续传承,然后在潜意识中还在寻找这份伤痕。最后在不知不觉中又传给了他的子孙。其实我们每个人都需要一个很专业的心理咨询师,帮助我们发现不为人知的潜意识。让我们远离伤痕。

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