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自卑女孩的真实案例:如果我不那么自卑,会怎样?

自卑女孩的真实案例:如果我不那么自卑,会怎样?

作者: 柠檬心理 | 来源:发表于2022-08-29 11:21 被阅读0次

    柠檬心理丨作者

    柠檬心理&QQ音乐丨音频

    Pexels、Pixabay、网络丨图源

    今天,我先和大家分享一个真实的案例:

    有个女孩子要和一个男生面基,之前她们在线上一直聊得很不错了,所以双方都期待着这次见面。

    但这个女孩子一直比较自卑,即使长得挺好看。

    在见面之前,她就想,一定要画美美的妆、穿好看的衣服去见对方。

    但见面当天,女孩子迟到了一个小时,见面后由于太紧张而说话不自然,由于自卑而总是低头。

    一开始也不敢摘口罩,后来更不敢看对方的脸。

    这次见面自然以失败而告终。

    那个男生很生气,并且对女生说:

    这是一次不好的体验。

    这句话,给女孩子带来了很大的打击。

    在这个例子中:

    我们不讨论这个男生是否有问题,单看这个女生的表现,确实不能说好。

    迟到就不说了,另外最主要的问题就是太自卑。

    • 因为自卑,她害怕自己说错话、表现得不好,但越怕什么越来什么。因为自卑迟迟不敢摘口罩,她怕自己化的妆不够完美,怕对方嫌弃。

    • 因为自卑,怕对方觉得自己不好看,而低头不敢看对方的脸。这一系列反应加起来,男生只会觉得这个女生怎么这样,怎么说话莫名其妙,行为也莫名其妙,和自己想象中完全不是一回事,自然想不到女生只是因为太自卑了。

    在那之后,这个女生决定一定要改变自己,要求自己在任何时侯都要抬起头来、让自己看起来很自信。

    其实很多人身上,都或多或少存在着自卑心理。

    不少人认识到自己的自卑,也知道自卑不好,却并没有给与重视。

    就和这个女生之前一样:

    在没有遇到一些因自卑而失去一些机会之前,都不会意识到改变的重要性,觉得我就这样,对生活也没太大影响。

    不重视就不会实际去改变,不改变就会一直这样,然后生活有各种各样因自卑而带来的烦恼。

    你可以仔细回顾一下:

    • 自己是否因为自卑错过很多机会

    • 假如你能够自信一些,那些事情会是什么结果呢?

    案例中的那个女孩子:

    如果足够自信,在面对对方时敢于正视对方,自然地和对方交流,表现出自己最美的最自信的一面,表达自己的真诚。

    也许她就会和那个有好感的男生有不一样的结局。

    也许失去一个机会没有关系,但大大小小的的机会多次失去,你不会心痛难过自责吗?

    更使人惋惜的是,失去之后还没有积极改变,放任自己的自卑心理一直存在,甚至变得更严重。

    我希望大家能够正视自己的自卑,养成每天鼓励自己的好习惯,有时候,抬起头来这样一件小事情就能够给我们自信和力量。

    当你自信后,你的人生就会有更多的可能性。

    就像那个女生,我相信在她努力克服自卑之后,能够抓住眼前的每个机会。

    假如再给她一次机会和心仪的男生见面,我相信她会做的比上一次更好,留住对方的概率也大大增加,而不是面对难得的机会时,频频因为自卑而失手。

    柠檬心理每日为你分享实用的心理小知识

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