【琐碎生活】健身房锻炼第二天

今天又去健身房了，先在跑步机上走了10分钟，然后去力量去锻炼。练了手臂，腿。几个机械轮流来几组，比不多也花了50分钟。然后又去跑步机上爬坡20分钟。最后跟着手机上的华为运动拉伸了一下。

因为着急去接小逗号，少走了10分钟。本来是打算有氧运动30分钟的。

晚上回来用西兰花火腿肠加鸡蛋面粉做了软饼，小逗号吃的很开心，我也吃了不少。

睡觉前称了一下体重，又回到120了。

看来这几天的运动因为吃得多的原因，不瘦反胖了。